Estava agora muito bem a ler as novidades dos outros blogs quando fiquei literalmente de boca aberta.
Estava no blog das Super Glamorosas a ler o post sobre "Normas atacam risco cardiaco da quimioterapia"... quando algo me chama a atenção... "(...) Entre os quimioterapáticos cardiotóxicos estao as antriciclinas e o trastuzumab (para tumores da mama)"
Lembram-se de eu dizer que ia levar com uns anticorpos antes de cada próxima quimio? Perguntei à enfermeira na altura se os tais anticorpos tinham efeitos secundários e ela disse-me que a unica coisa que poderiam fazer era atacar um pouco o coração e daí que de vez em quando os médicos pedissem depois um exame para ver como está o estado do dito.
Pois bem... o nome "Transtuzumab" é o nome dos tais anticorpos que eu vou levar e depois vejo o comentário da Maguie (do blog "Eu vou vencer") a dizer "O Transtuzumab é o Herceptin" . WOW As coisas que eu ando a aprender! Então quer dizer que, ainda a levar com quimio, vou levar com o famoso Herceptin (quem quiser a ler a BULA está aqui) ... e eu a pensar que no dia que fosse levar com isto iria passear e tal... mas eu sei de quando leio os vossos posts que aquilo dá muito sono! E, sendo a primeira dose lá vai o corpo poder querer reagir com guerra. Bolas!
RESUMO DAS MINHAS DROGAS DE COMBATE AO BICHO... sem ter feito ainda a operação e planeadas até ao dia de hoje.
4 quimios de AC (Adriamicina + Ciclofosfamida)
4 quimios de DOC (Docetaxel)
x qtdade de Herceptin (Trastuzumab) - um dia antes da DOC... mas uma vez que ja levei com uma DOC sem isso... vamos contabilizar 3 antes da operação
Ando por aqui com alguns efeitos secundarios da quimio Doc ainda estão muito activos. Ja se passaram quase 10 dias e ainda cá continuo com alguns incomodos corporais.
Aqui está o resumo do que aconteceu até agora:
Como tinha dito no post anterior na segunda feira tinha dores dos ossos e fiz febre (inferior a 37,5 ). Isto fez com que eu ficasse de cama até quarta/ quinta porque como tinha dores nos ossos não me conseguia sentar no sofá. E, quando tenho febre, mesmo baixinha fico sempre KO. As dores começam nas pernas e vão se extendendo pelo resto do corpo. Nao sao dores articulares. É um tipo de dor que mesmo estando quietinha doi, como uma dor permanente contante mas nao demasiada intensa porque me permitia adormecer. Por vezes também tinha dor de cabeça. Assim, foi praticamente só dormir até quinta feira.
Devido à tal segunda feira com dores, esqueci-me completamente de cuidar da boca.Grande, GRANDE asneira! Terça tinha a boca toda lixada com aftas... lingua, em cima, em baixo... tudo... horrivel! Ataquei com o produto para as aftas e felizmente hoje (Domingo) já consigo comer a 90% sem esforço.
Para terem uma noção na quarta falava tipo "sopinha de massa" (tal era o meu esforço!), para comer uma banana esborracheia e mesmo assim a come-la tipo passarinho os labios ardiam-me, descobri que comer iogurte natural arde a boca toda! Nunca mais me vou esquecer de cuidar da boca!!! Lição aprendida.
Os lábios têm andado secos há uma semana. Tenho hidratado com um baton que tinha comprado na farmacia que é gel cicatrizante e regenerador. Especialmente porque fiz uma greta no canto dos lábios. Sabem aquelas gretas que doi como o caraças! :P Mas pronto, já está curada!
Ah é verdade! Agora antes de me deitar hidrato sempre o corpo, especialmente pés, pernas, mamas, maos e pescoço. Fora os hidratantes para os olhos e para a cara. A ver se as mamas nao voltam a gretar como da outra vez!
Um dia antes de fazer a quimio tinha espirrado com alergia e devo ter rebentado com alguma veia no nariz. Assim durante a semana inteira, quando me assoava era crostas e sangue. Hoje parece que estou melhor.
Esta quimio Doc também me deixou com a barriga inchada durante a semana, parecia que estava gravida! Depois algumas cólicas... Durante os primeiros dias fiquei presa dos intestinos mas depois voltou à normalidade. Gases, muitos gases também. Tenho bebido um chazinho de cidreira antes de me deitar.
Quando as dores dos ossos começaram a passar outro efeito secundario apareceu. Doiem-me os dedos de ambas as mãos desde quinta: o polegar e o indicador.Doiem-me nas pontas e no sitio das unhas. A pele por debaixo desde dedos está estranha e estou a ficar cheia de comichão nos dedos e palmas das mãos. Para verem do que me queixo, não consigo abotoar um casaco. Para abrir um iogurte usei os dentes... enfim... nem consigo fazer ponto cruz. O que vale é que para escrever no pc uso muito o dedo do meio. Para jogar ps3 uso os dedos mas nao as pontas.
Mas esta comichão está a começar a dar-me em doida! Alguém teve??
Ontem à noite os dedos estavam um pouco inchados e tive de retirar a aliança de casamento.
Também começei a sentir-me muito cansada no peito (a nivel respiratorio). Estou a conversar e a meio da tagarelice por vezes tenho de fazer uma pausa para respirar. Talvez o corpo esteja de ressaca à semana anterior.
Hoje já tive comichão nos olhos, já lacrimejei e coloquei o colirio, que ajudou a passar esse efeito
A Maggie tinha dito num comentario quando eu tinha feito a 4º quimio que eu ja tinha um mestrado em efeitos secundários. Acho que ela estava errada. AGORA sim tenho o mestrado! hehehe
E a minha disposição, como está? Está optima! :D A sério! heheeh Sei que alguém pode pensar que é mentira, mas é a pura verdade.
Ainda na quarta alguem me ligava e comentava comigo no tlm: "Apesar de tudo até estas animada" e eu respondo "Oh mulher, nao é animada é resignada!"LOL
E é verdade, porque raio é que eu vou andar de moral baixo? Estes sintomas devem ser todos da quimio e eu vou ter de me aguentar e pronto! Afinal não posso mesmo fazer nada! :P
Tive de ficar de cama, dormi quase a semana toda devido as dores e estava animada. O Rui gozava e dizia "E era essa a quimio mais fraca! Isso foi uma bomba".
Quando fui fazer reiki na quinta com a Lina, a energia dos meus chackras estava fraquinha, mas estavam todos a funcionar. Depois ela foi ver com o pendulo como estava o corpo e a unica coisa que estava boa era o estomago. Eu ainda gozei: "Tou toda partida" e ri. Ela demorou quase 2 horas a fazer-me reiki!
Acho que mudei desde o inicio deste blog. No inicio, se bem se lembram, ficava frustrada e desanimada quando nao conseguia fazer as coisas que queria. Quando eu nao recuperava tao rapido da quimio como eu esperava. Agora aceito estas dificuldades com outro espirito. Nao posso modificar os efeitos, porque hei-de ficar chateada? Isto faz parte do processo da cura. Se o corpo quiser descansar descansa. Se tiver de dormir uma semana sem fazer nada de especial, durmo. Sem stress. Faltam 3 quimios destas, pode ser que para a proxima o corpo já a aceite melhor.
Gostava de me sentir melhor na quarta feira. O Rui está de folga. Gostava que estivesse bom tempo e fossemos já comprar mais umas prendinhas de Natal, ao freeport porque é um centro comercial ao ar livre. Mas sei que as minhas defesas estarao em baixo e o sangue ainda esta a recuperar porque esta semana nao comi tao bem devido ás aftas. Portanto, se nao me sentir apta para sair, compreendo-me. É estranho como agora já aceito as coisas de uma outra forma. Como se tivesse mais paciencia. Não só para as coisas que me acontecem mas para tudo no geral.
Espero que todos tenham tido um bom fim de semana! Beijinhos e obrigada por todos os comentarios que me animam, ajudam e me aninham.
PS. O Natal chegou mais cedo cá em casa. A minha mae comprou-me esta semana uma pulseira cor de rosa da pandora. Aquelas que contribuiem para a luta contra o cancro da mama. Tirei esta foto antes de fazer esta quimio quando passei por uma paragem. A campanha deste ano diz "A Vida é uma dádiva preciosa". Gostei. Mensagem Positiva.
E por falar em Natal... sabem que tenho a arvore de Natal montada desde o ano passado?? LOL Com a gravidez de risco de janeiro a Março, com o stress da altura... depois ainda retirei os enfeites e olhem acabou por ficar o pinheiro a enfeitar a sala! LOL Este ano tenho menos trabalho: é só colocar a decoracao!
Tal como os grandes cavaleiros que ficam cansados após uma batalha, também é assim que eu me sinto desde Domingo, mas estou um bocadinho pior porque ainda não tirei a pesada armadura dos meus ombros.
Doiem-me todos os ossos do corpo e ontem fiz um bocadinho de febre. Fiquei todo o dia na cama meio adormecida e o mesmo aconteceu com o dia de hoje. Doi-me as costas quando estou sentada no sofá, não consigo arranjar um posição adequada e por isso desisto e volto para a cama. Dar descanso ao corpo é o que o meu instinto me diz para fazer. Mais dois dias e volto ao normal. Telefonei para o hospital de manhã e falei com a médica da quimio. Disse-me que era tudo normal e para tomar o benuroon de 8 em 8 horas (o que era o que eu já estava a fazer desde que me tinha aparecido a febre). Disse-me que as dores demoram 4 a 5 dias a ir embora... boa... ainda vou a metade. Na minha opinião, o meu corpo não gostou nada desta mudança de quimio e retaliou em força. Talvez a próxima já não me faça sentir assim. Bem, vou-me deitar mais um bocadinho.
Beijinhos e obrigada a todos pelos comentários que irei responder quando estiver melhor. Alguns foram muito uteis para saber se estas dores eram normais ou não.
Ps1 - Deixo-vos com esta musica. Apesar de não a conseguir traduzir agora (porque já me doiem as costas de estar a escrever e a cabeça também), é uma daquelas musicas que coloca sempre bem disposta. :)
Cá estou no 4º dia após a nova quimio DOC e ontem apareceu-me um efeito secundário inesperado. Dores de pernas!!! Mas não são musculares, são mesmo como se viessem dos ossos... pareço uma velha a andar. Nem a minha avó de 86 anos anda assim!
Apesar de não serem intoleráveis são incomodativas e nem sei como hei-de estar no sofá! Se as estico ou se as encolho.
Preferia a antiga quimio em que estava tão drograda que só dormia durante uma semana? Ou prefiro esta que me deixa lucida, mas que me dá dores nos ossos e alguns espasmos intestinais? Ainda não decidi. O Rui diz que preferia a antiga. Eu decido-me depois de ver quanto tempo é que estas dores vão ficar por aqui a me darem olheiras. Bem... não é como se eu tivesse o poder de decidir o veneno que vou pôr nas veias nas proximas 3 quimios.
Amanhã telefono para o hospital, se as dores continuarem, a perguntar se é normal. Hoje é feriado em Portugal.
Beijinhos
Ps. A minha lingua parece quase dormente e está tão sensivel que não consigo apreciar nada do que como.
Ontem foi o dia da 5º quimio (agora só faltam 3!) e se hoje estou a escrever já sabem que é porque correu bem. Aliás estou ao computador e isso é um grande feito para mim que com as quimios anteriores não conseguia raciocionar em menos de uma semana.
Portanto, ontem foi o primeiro dia da quimio Doc (Docetaxel) logo às 8 da manhã que é como eu gosto! :D Estava um pouco nervosa, por um lado por mais uma vez ir ser mexida no cateter e por outro por se tratar de uma quimio nova.
Vesti a t-shirt divertida (desta vez este foi um ritual que não faltou). Branca de Neve com a maça vermelha na mão a dizer: "Talvez isto me anime". Achei que tinha tudo a ver comigo. Da mesma maneira que a Branca de Neve come uma maça envenenada também eu ponho veneno no meu corpo para matar o bicho. Mas no fim, como os contos de fadas tudo corre bem, devido à maça envenenada o principe acaba por encontrar a Branca de neve e têm um final final. O mesmo vai acontecer comigo, depois do veneno vem o facto de eu ficar totalmente curada. Com um grande final feliz! :D
Quando entrei na sala da quimio já a enfermeira Madalena estava a cantorolar. Bom augurio pensei logo! Estava a cantar "Con te Partiro" de Andrea Bocelli, eu claro tive logo de a acompanhar.
Conclusão: quando me picou no cateter foi logo à primeira e não houve qualquer stress. Ai que bom!
A Quimio DOC é branquinha. Brinquei com a enfermeira e disse-lhe: "Oh, desta vez o chichi já não vai mudar de côr" ehhehe
(veêm? todas branquinhas)
Bem, não sei o que me deram, se foi da quimio ou não, mas aquilo deu-me uma grande moca. Acho que adormeci na ultima meia hora da quimio. Sentia-me tão tão drogada.
Quando saímos do hospital chovia a potes. Lá se foi a minha ideia de ir almoçar a um restaurante à beira mar. Para que eu nao apanhasse muito frio e chuva parámos numa estação de serviço (mesmo drogada tava cheia de fome e comi uns mcnuggets no McDonalds) e depois fui fazer reiki, como de costume depois da quimio.
Nunca adormeço a fazer reiki. Meto-me sempre à conversa mas desta vez com a droga que sentia no meu sistema acabei por adormecer. heeheh Algo inédito! Tinha também feito reiki na vespera da quimi. Dois dias seguidos e hoje acordei sem a dor no joelho. O reiki ajuda-me imenso, fisicamente e mentalmente. Agradeço a Deus todos os dias pelas pessoas que tem colocado no meu caminho ao logo dos anos e pela força que ele me dá todos os dias.
Antes de ir para casa, o rui e eu fomos comer umas panquecas ;) - antes que o sabor da minha boca mudasse, mas nada de chocolate que já percebi que nos primeiros dias nao posso comer nada de que goste muito porque senão acabo por enjoar. Eu nao quero enjoar o chocolate! :)
Os comprimidos para o enjoo mudaram. Agora em vez de ser aquele que era apenas uma vez por dia antes do pequeno almoço, agora é um que se chama "Ondansetron 8mg" que se toma antes do pequeno-almoço e antes do jantar. Deve ser mais fraco, contudo dá-me sono na mesma, mas parece que fico um pouco mais lucida.
Assim, os efeitos secundários que sinto até agora são: sede, lingua estranha - deve estar a vir aquele sabor esquisito, cara super vermelha (o que até nao e mau... assim não tenho frio) e um pouco de sono (que estou a conseguir gerir muito melhor que as vezes anteriores). De vez em quando doi-me um pouco a barriga, mas tento ignorar e respiro fundo (tenho pânico de dores de barriga devido ao meu Sindroma do Colon Irritavel), vai passar e se nao passar tomo um benurron e pronto.
Mas espero que estes sintomas continuem assim estáveis, e só o facto de estar a conseguir pensar faz-me sentir tão feliz mesmo com o temporal que está lá fora! :) Hoje o tempo não influencia a minha boa disposição!
Beijinhos para todos e espero que tenham um excelente fim de semana prolongado!
Ontem fui fazer as análises de manhã. Ah! Saí de casa! Que sensação! E a melhor noticia é que estava tudo bem com o sangue e as defesas em alta, portanto amanhã é mais um dia de mocada ao bicho!
Ainda não posso fazer os tais anticorpos que não existia autorização. Por um lado bem sabem que pensei logo "fixe... menos uma picada no catéter" (nao o consigo evitar) e por outro pensei "bolas vai ter de ficar para mais tarde". Mas bom bom é saber que posso fazer a quimio amanhã!
Apesar de a quimio ser diferente espero que os sintomas sejam no maximo iguais aos anteriores.
Ontem, estava um frio de rachar, eu adoro sentir frio na cara até quase não sentir o nariz, mas detesto sentir o fresco no pescoço - nesse aspecto sinto a falta do cabelo.
Fiquei super animada só pelo facto de sair de casa parece que o nosso humor muda completamente. Na fila para retirar o sangue lá estava mais uma senhora que também usava lenço na cabeça. Usar lenço na cabeça tem as suas vantagens, conseguimos identificar-nos e fazer novas amizades. Ela perguntou-me se era necessario estar em jejum para as análises e eu expliquei-lhe que não. Qual o cancro? Mama. Deu-me o seu mail e falei-lhe dos vossos blogs de mulheres lutadoras e vencedoras e em como me têm ajudado nesta minha luta.
Saíndo do hospital encontrei a médica da Mama que me cumprimentou alegremente e ao seu lado estava mais uma senhora com chapéu que tinha acabado de fazer a sua ultima quimio devido também a cancro da mama - a 15º!! WOW 15 quimios! E eu vou para a 5º e já estou farta e só tenho de fazer 8! Quando eu digo que há sempre coisas piores, há mesmo! 15 quimios era muito pior que 8!!
Daqui a pouco vou fazer reiki com a minha amiga Lina e já ficarei prontinha para amanhã! :) Com as minhas energias todas alinhadas e em funcionamento!
Já sabem, se eu não aparecer nos próximos dias o mais provavel é que esteja a dormir se esta quimio também me der esses efeitos secundários. De qualquer maneira o comprimido matinal do enjoo dá sono de certeza! lol
É assim que eu me sinto. A hibernar. Com o frio lá fora não me atrevo a sair de casa com as defesas em baixo, hoje até parecia que ia chover, mas agora está um solzito no final da tarde. Quer dizer, nesta altura espero que as defesas já tenham subido em relação à semana passada.
As minhas emoções andam numa montanha russa. Ou estou no topo, cheia de energia do estilo "Já estou a meio das quimios, está quase!" ou no minuto seguinte venho cá a baixo e penso "Porra... estou farta disto!". E depois qualquer coisinha que tenha no corpo que antigamente não daria qualquer importancia agora arrelia-me.
O herpes labial está quase curado. Já não me assusto tanto cada vez que olho no espelho. lol
O peito seco tá melhorzito com o creme que vou colocando.
As unhas dos dedos dos pés estão um pouco negras, mas já não me doiem tanto. Agora doi-me um do lado... um pequenino...
O couro cabeludo voltou a doer-me um pouco e voltaram a cair alguns dos cabelos resistentes (bolas, que esta 4º quimio foi bomba atómica!)
Desde ontem que doi-me o joelho esquerdo cada vez que o mexo (será falta de exercicio? será falta de andar?).
Ás vezes sinto-me cansada - mas pq?? Como tão bem!
Ás vezes o catéter (na parte da cicatriz) doi-me, faz-me impressão - e isto sim deixa-me mesmo chateada. Mas aqui tenho consciencia que posso ter feito um esforço adicional a fazer alguma coisa, algum mau jeito, nem que tenha sido a dormir.
Mas no final disto tudo penso... que posso fazer? Nada! Tenho de me aguentar à bronca e concluo mentalmente para me consolar "Há coisas piores".
"Amor tou muito chata?", pergunto ao meu marido.
"Não estás nada chata.", responde-me ele, "Estás sensivel depois desta ultima quimio. Existem pessoas que ficam como tu antes até de começar a fazer as quimios! Portanto, estás otima para uma pessoa que passa o dia todo em casa"
ps. Acabei de me lembrar que não ia ver a caixa de correio há uma semana e só para verem como eu sou teimosa decidi ir de escadas e não de elevador. Moro num 4º andar. A descer doeu-me o joelho, mas a subir pelos vistos não doi. O corpo não há-de ser mais teimoso do que eu! :P Fiquei um pouco mais satisfeita psicologicamente só com o subir e descer as escadas, mesmo que agora esteja um pouco ofegante e com calor! lol
Telefonaram-me há pouco do hospital a informar que aquimio teria de ser adiada por uma semana. A hemoglobia estava boa (com o que eu como admirava-me que não estivesse) mas as defesas estão baixas. Disseram-me que é normal da quimio, mas eu acho que a vinda do periodo também pode ter tido a sua influencia uma vez que a medica disse-me que quando o periodo vem as nossas defesas baixam. E eu bem me parecia que ela tinha falado das minhas defesas baseada nas análises anteriores e nao nas desta semana. Bolas! Pelos visto esta ultima quimio bateu-me bem forte, só espero que tenha feito o mesmo com o bicho!
"-Há alguma coisa que eu possa fazer ou comer para aumentar as defesas?" - perguntei à enfermeira.
"-Não. É apenas dar tempo para que o corpo recupere, é da quimio." - respondeu-me ela.
E assim, vou ter de esperar que o corpo recupere sem que nada exista que eu possa fazer para ajudá-lo. Na parte detrás da minha mente oiço uma voz que me diz "devias ter ido receber reiki a semana passada" mas o tempo esteve terrivel com chuva e tempestade, e com as defesas em baixo o melhor que fiz foi mesmo nao me colocar em transportes publicos. De qualquer maneira vou receber reiki hoje que já tinha marcado para ver se ajuda.
Como sabem não estou a tomar nada de suplementos ou outra coisa qualquer que a médica não indique, não quero que nada influencie o tratamento da quimio. E, quando a medica me diz para não tomar vitamina C (que na minha perspectiva é algo tão inocente) ... então nem penso em tomar mais nada!
Ao inicio ainda pensei em ir a um homeopata, mas depois adiei e não o fiz. A minha mãe acabou de telefonar a dizer que leu num livro que o mel ajuda a aumentar as defesas.
"-Vai comer pão com mel" - diz-me ela.
"- Bolas... isso engorda." - obvia resposta minha e quem leu o ultimo post percebe-me.
"- Agora não podes pensar nisso. Toda a gente que faz quimio engorda e depois logo emagreces quando terminar." - E eu sei que ela tem razão quando me diz isso, especialmente depois de ler os vossos comentários que tanto me têm ajudado. A maior parte engordou mais de 7 quilos e estou a ver que 10 quilos é mais ou menos a média.
Tenho um boião de mel que me saiu num cabaz no Natal passado. Já o provei e não gosto daquele sabor (diferentes flores produzem diferentes tipos de mel), olhem... vou procurar uma receita para um bolo de mel na net e assim aproveito-o! :P Pronto... desisto... que se lixe a engorda! eheheheheh
Queria uma vez mais agradecer pelos vossos comentários anteriores que tanto me ajudaram. E uma vez que são sobre coisas importantes quero realçá-los aqui. E a algumas conclusões a que cheguei. Por favor, as meninas do peito, corrijam-me se estiver errada.
Engordar / Comida /Alimentação
É normal engordar com a quimio e não podemos pensar muito nisso. Depois da quimio logo me posso preocupar em emagrecer. O importante é comer bem e com certa qualidade. Pelos vistos nessa área estou a sair-me bem uma vez que a hemoglobina continua boa. Aqui estão alguma coisas que como quase todos os dias, não sei se é por causa disso que o sangue se mantém ao de cima mas vou continuar a fazê-lo: pão, compotas (geralmente de frutos silvestres: morango, amoras, etc), pelo menos 3 peças de fruta (banana, maça, pêra, uvas, pessego, manga, diospiros), salada ou sopa (quando não como sopa tento comer sempre uma outra verdura qualquer), frutos secos (nozes, passas, amendoas, pinhoes e mais recentemente até caju e pitachos). Quando numa refeição nao como carne ou peixe, faço um ovo. Hoje por exemplo, almocei sopa de feijao verde e depois comi pao com um ovo mexido e de seguida umas uvas... depois complementei com um quadrado de chocolate negro heheheheh... eu mereço-o!
E assim... agora vou introduzir o mel na minha alimentação diária a ver se para a proxima isso realmente ajuda a recuperar as defesas mais rapidamente.
A Wilma (do blog "Cancer da Mama Mulher de Peito") indicou este blog chamado "Noticias da Cozinha" que tem boas dicas. Ainda não tive tempo de o analisar convenientemente, mas pareceu-me interessante pelo que vi até agora.
Secura nos olhos
A sensação é como quando estamos muito tempo perto de ar condicionado e começamos com os olhos secos que nos fazem lacrimejar. Ou quando dormimos poucos e sentimos os olhos quase a arder
A Wilma (blog "Cancer da Mama Mulher de Peito) indicou-me que isso era um dos efeitos da quimio e que usou simples lágrima artificial para aliviar. Tenho de pedir ao meu marido que passe na farmacia para comprar-me.
A Natália (blog "Estrelinha Só") diz que também sentiu esta fase nos olhos, não conseguia ler, estar em sitios com muita luz que estava logo a chorar. Diz que não devemos mudar a graduação das lentes durante a quimio porque no final volta ao normal. Também não colocou maquilhagem nos olhos para evitar irritá-los ainda mais.
Depois destes conselhos vou meter as tais gotinhas que a Wilma aconselhou e vou evitar esforçar a vista à noite. Não vou usar mais lentes de contacto até a quimio terminar. Maquilhagem em casa não uso e agora passo a não usar quando vou ao hospital. Acho que vou só colocar um pouco de rimel quando sair em passeio com o meu amor. Para mim a apresentação dos olhos é uma das coisas que me eleva a auto-estima, que me faz sentir bonita.
Unhas dos pés negras
Comigo começou com uma ligeira dor no dedo grande do pé esquerdo. A unha começa a ficar negra num dos cantos inferiores e essa cor expande-se um pouco. Ontem doia-me quando andava, hoje só me doi quando toco. Verifiquei a unha do outro pé e também me doi quando lhe toco, tem afinal um cantinho negro mas muito mais pequeno que a unha do outro pé.
A Wilma (blog "Cancer da Mama Mulher de Peito") diz também teve, mais um efeito da quimio. Ela explicou-me que se trata de celulas em divisão e o efeito maior é na unha.
A Natália (blog "Estrelinha Só") diz que as unhas dela cairam. Essa fase não doí e voltam a crescer depressa. O médico também nunca a deixava pintar as unhas pois dizia que elas deviam respirar.
Depois destes conselhos, tirei todo o verniz transparente que tinha nas unhas das mãos e dos pés e cortei as das mãos bem rentes. Acho que talvez só volte a pintá-las na vespera de Natal... mas logo se vê.
Pele mais Seca
Sinto a pele mais seca. A dos pés, os bicos do peito, os lábios, as mãos. Como nao tinha o tal creme nivea à mão de que a médica falou pensei que qualquer hidratande servia e amanhei-me com o que já tinha aqui por casa. Tou a colocar um hidratante da "Vichy" no peito todo e nos pés, para as maos tinha aqui um da "La Roche-Posay" e nos labios estou a colocar um de equinácia que comprei na Farmácia. E depois ainda estou a tentar curar o Herpes Labial! :P Fogo, volto a dizer que esta ultima quimio me atacou em grande!
Mais uma lutadora
No ultimo post apareceu mais uma lutadora. Também tem Claudia no nome mas chama-se Ana Claudia. Praticamente da mesma idade que eu e descobriu o cancro na mesma altura que eu este ano. A diferença é que ela começou pela operação.
Vão ao blog dela "A Vida Não é Fácil..." e enviem-lhe muitas mensagens positivas e vão-lhe dando os conselhos que a mim tanto me têm ajudado.
Sabem, quando começei este blog pensei em como isto iria ajudar muitas pessoas no futuro, mas agora vejo que apesar de a minha ideia inicial ainda ser verdadeira, o facto é que o blog tem-me ajudado muito. Especialmente com tanta mulher maravilhosa que já passou pela mesma fase em que eu agora me encontro e que tantos conselhos me dão!
Eu penso constantemente: "Se elas conseguiram ultrapassar esta fase, eu também consigo". Obrigada a todas.
Um muito obrigada a todas as pessoas que comentam e que felizmente nunca passaram por esta situação. Os vossos comentários alegram-me a dão-me força para afastar qualquer desanimo.
Beijos a todos... como sempre... escrevo muito LOL
Ps. Agora vou procurar uma receita de bolo de mel! hehehe
Pois é, foi mais uma consulta rápida da quimio. Aqui estão os principais temas de conversa hoje.
* O bicho
A médica apalpou o peito e disse que mal se sentia o bicho. Perguntei-lhe qual o tamanho que ela achava que ele tinha e respondeu-me cerca de 12 mm. O Rui acha que está mais pequeno que isso.
* Estratégia de Ataque
Vou fazer a 5º quimio (a nova quimio - a doc) na sexta feira. Ela disse-me que esta quimio provoca menos nauseas e vomitos, mas isso nao me faz muita diferença uma vez que também não tinha disso com a outra. Disse-me que raramente pode fazer febre e nesse caso teria de ir ao hospital. O facto é que os efeitos da quimio diferem de pessoa para pessoa por isso nem me vou preocupar com efeitos secundários. Estupidamente a unica coisa que quero é que a picada no catéter seja à primeira. É a unica coisa que me pode causar stress. De resto, estou confiante que com o reiki, com as minhas energias alinhadinhas, esta proxima quimio será no maximo como todas as outras.
Quanto aos anticorpos afinal não vou começar já. Ela disse que ainda não os tinha requisitado e mais tarde, quando falei com as enfermeiras elas disseram-me que isso é algo que tem de ser discutido em reunião conjunta. Fiquei só um bocadinho mais aliviada... só porque esta semana não tenho de ser picada duas vezes no catéter (ai o meu trauma heheeh)
* Mestruação e Efeitos Secundários pós quimio
Queixei-me em como os peitos me doiam imenso durante tanto tempo (pareciam rebentar) antes de me vir o periodo, de como parece que sinto que por vezes me doi os ovários ou o utero ou seja o que fôr naquela zona na altura da ovulação. Tudo normal, disse-me ela, tudo devido ás hormonas. O periodo voltou a vir-me no sábado, desta vez apenas demorou 40 dias (ao contrario dos 60 dias da ultima vez), para mim nem é um espaço temporal muito grande tendo em conta que antes de engravidar estava a fazer ciclos de 39 dias e antes de começar quimio andava nos 34 dias. O meu corpo parece nao querer fazer uma pausa, nao me parece que vá entrar em "menopausa precoce". Perguntei-lhe se vir o periodo era uma coisa boa, sinceramente pensava que fosse. Ela responde-me que preferia que ele não viesse uma vez que isso significa que as hormonas ainda andam por aqui aos pulos, mas que mais tarde se veria. Na minha mente leiga, interpretei que mais tarde, se fosse caso disso, me interromperia o periodo... por ela as hormonas ficavam quietinhas num canto enquanto estamos em batalha. Mas o certo é que o bicho tá a ser derrotado. Enfim... não percebo nada disto, mas também não sou médica e não tenho de compreender tudo. Dias antes do periodo apareceu-me herpes labial (a ultima vez que tinha tido foi em Fevereiro quando fiquei grávida... antes disso só quando andava na faculdade e olhem que já passaram 10 anos!). Portanto, 2 vezes herpes no mesmo ano é uma novidade. Ela disse que era normal. Queixei-me que com o aparecimento do periodo os bicos do peito ficaram secos e gretados. Disse-me que isso era normal da quimio e aconselhou-me a pôr creme Nivea. Parece-me que a quimio deixa a pele mais seca. Queixei-me da dor no peito no sitio dos pulmões depois desta ultima quimio, em como pensei que fosse da ansiedade devido ao dia da quimio. Ela disse-me que poderia não ser ansiedade, mas também um efeito secundário da quimio. O cansaço que senti (do estilo levanto-me para ir procurar qualquer coisa e depois fico logo cansada como se tivesse feito um grande esforço, também é efeito da quimio) Só me esqueci de lhe perguntar pelos meus olhos. Desde que meti as lentes de contacto na quinta feira passada e que andei por alguns sitios com ar condicionado que os sinto mais cansados. Ás vezes quase que me doiem. Estou a concluir, por mim mesma, que a quimio também pode fazer secar mais a vista. Mas esqueci-me de perguntar.
*Defesas
Perguntei-lhe como é que ela achava que estariam as minhas defesas nesta altura da batalha (deduzo que ela se guiou pelas análises anteriores uma vez que ainda era cedo para ela ja ter as desta manhã no pc). Disse que as defesas estavam boas e que quando estamos com o periodo elas descem um pouco.
Tomo vacina da gripe? (costumava tomar todos os anos) AINDA NÃO (ainda...? Não percebi o ainda... mas nao perguntei mais)
Tomo defesas para a garganta? (costumava tomar todos os anos) NÃO
Tomo vitamina C? NÃO (estranho... mas obedeço... vou começar, mas é a comer kiwis na semana em que me sinto sem quimio no corpo... eles têm vitamina C, não podem ser é muito ácidos para não afectarem a boca)
* Peso
Ai... continuo com uma média de aumentar cerca de um quilo por quimio... Ai... e ainda faltam 4 quimios. A médica não me diz nada, apenas regista o peso. Hoje tinha 69,4 quilos (vamos considerar que apenas tenho 1,54 cms de altura!) - nunca tive este peso na vida. :(
Sempre lutei muito para manter um peso adequado/estável porque o meu corpo é daqueles que tudo o que come se aproveita. Quando trabalhava tinha a regra de não comer doces durante o horário de trabalho (salvo raras excepções) uma vez que um dia inteiro sentado ao computador não se gasta muita energia. Optava por fruta e iogurte. Depois quando chegava a casa mimava-me com um quadrado de chocolate preto (chocolate que mais adoro) e pronto. Nunca fui de comer bolos a menos que seja algo festivo ou que os tenha à vista (coisa que não tenho em casa a menos que alguém me apareça com eles). Felizmente o Rui também não é de os comer. Não comia quase pão, nenhum expecto tostas. Comia pouca massa ou arroz ou batata. E ao jantar não comia fruta depois da refeição e no almoço, geralmente na cantina, depois da refeição comia um pedaço de ananás ou uma maça assada.
Mas agora, preciso de comer de tudo e apesar de estar parada preciso de comer sem pensar se vou engordar ou não. Mas acreditem que não como grandes quantidades, mas como. Se antes fazia uma salada de atum só com tomate agora acrescento um pouco de massa. E depois, naquela semana da quimio com aquela sensação horrivel na boca, da ultima vez o que me soube bem foi mesmo o gelado. (era rarissimo comer um antigamente) Tentei me conter e acreditem que ainda sobrou e que desde que o sabor passou que não toco nele. Quando o sabor horrivel passa, viro-me novamente para o chocolate negro 70%.
Tenho plena consciencia que na semana a seguir à quimio a unica coisa que o meu corpo faz é comer e dormir. E apesar de tanto sono, obrigo-me a levantar e ir comer porque penso que o meu corpo precisa dessa ajuda para ultrapassar esta fase. Penso que seja nessa semana que engorde mais. A Bela Adormecia é que tinha sorte, dormia, dormia e não precisava de comer! :P
Perguntei à médica: "-É normal estar assim a engordar?"
Ela respondeu: "-É normal. Especialmente se se tem tendência para engordar".
Sim... tenho tendência. :((
O pessoal bem me diz para não ligar ao peso, que quando isto terminar que depois logo me concentro para o perder, que tenho é de me concentrar na luta do bicho. Mas quanto ao bicho no que diz respeito ao que eu tenho de fazer pouco mais existe que possa fazer que já não o faça. A quimio trabalha no meu corpo e eu ajudo-o fazendo o reiki e tentado manter a minha mente sã e alimentando-me para dar energia para que ele lute.E para quem a luta do peso sempre foi algo que ouvi a vida inteira a minha mãe dizer "nao comas isso que engordas, não comas aquilo que engordas" é dificil pensar que posso estar a contribuir para este peso com comida e vida sedentária. Quando o pessoal aparece por aqui se se decidi ir buscar pizza como, não me consigo privar de certas coisas nesta fase da minha vida. Antes da ultima quimio ainda consegui fazer um pouco de exercicio fisico, mas este mês com a vinda do periodo e com o arrefecimento da temperatura optei por não o fazer. E custa-me pensar no exercicio fisico que vou ter de fazer quando esta fase terminar. Já disse ao Rui... depois disto tudo vou querer muito mais do que voltar ao meu peso anterior... já que é para emagrecer quero voltar aos 55 quilos que já não os vejo aos anos! LOL
Bem, obrigada a todos por irem ouvindo os meus desabafos. Está na hora do meu lanche. Geralmente corto uma peça de fruta, misturo com iogurte natural e depois salpico com nozes e passas. Tudo para que o sangue continue forte!
PS. Hoje acordei com o dedo do pé grande a doer-me. Juro que não bati em lado nenhum. Nao consegui calçar nenhuns sapatos sem ser uns raros que tenho que me fazem sentir como se estivesse pantufas. Coisas estranhas...
Faz hoje uma semana que fiz a 4º queima ao bicho. Chove lá fora, nao saio de casa à uma semana, os efeitos da quimio ainda nao passaram totalmente: tou cansada (quero procurar coisas e mexer-me mais e passado pouco tempo tenho de me sentar no sofa a descansar), com calor (se me mexo a procurar as coisas começo até a transpirar), com aquele sabor horrivel na boca (que me faz experimentar todos os tipos de doces e que depois me fazem sentir culpada por comê-los...) e com ansiedade no peito (só pode ser dor psicologica, nao existe mais nada que justifique e tudo devido ao dia da quimio). Portanto, nao estou de muito bom humor, mas estou a fazer os possiveis para recuperar: coloquei uma musica suave (Corrs foi a banda escolhida), coloquei duas velas grandes dentro da lareira para criar ambiente e desliguei as luzes que me estavam a deixar com a sensação que estava de noite todo o dia. Resumo: Tou sensivel!
E cá vai o relato da ultima quimio:
Ás vezes não devemos mudar certos hábitos. É certo que algumas coisas estão fora do nosso controlo, mas devemos nos manter fieis às que conseguimos opinar.
Fui fazer a 4º Quimio na Sexta (dantes era à quarta - mas esta rotina estava fora do meu controlo... se a queria fazer de manhazinha tinha de ser na sexta), mas desta vez não levei uma normal camisola divertida. O tempo mudou e as t-shirts divertidas que existem sao demasiado subidas para as enfermeiras terem acesso ao catéter. Portanto, levei uma blusa preta lisa com decote e o lenço da cabeça era cor de rosa com dois tons para não me sentir tão escura.
O facto é que a blusa preta nao deu sorte. Já nao levo mais nada preto!
Quando a enfermeira me picou no catéter não acertou com o sitio como deve ser à primeira(ainda andou ali às voltas e nada). Eu tentei nao me preocupar muito, mas devo ter ficado muito nervosa (uma pessoa nao consegue controlar o que sente, e sinto-me traumatizada com o catéter). A outra enfermeira quando veio, voltou a picar e acertou à primeira. O problema é que começou-me a doer a barriga... isso significa que eu ainda tava nervosa (o meu sindroma do colon irritavel)... nem percebi porquê uma vez que a parte mais chata já estava... depois da pica nao se sente mais nada.
Olho para o Rui e digo: "-Amor, nao me estou a sentir bem. Diz aí à enfermeira"
Ele olha para mim e diz-me que são nervos (que novidade!) e que já passava.
Eu insisto: "-Amor, chama a enfermeira AGORA que eu nao me tou a sentir nada bem"
Nao percebo porque é que quando digo ao meu marido que nao me estou a sentir bem, ele ainda pensa que consegue controlar a situação. Quando lhe digo que nao me estou a sentir bem é sinal que já não consigo controlar a coisa, seja ela qual fôr. Não costumo ser medricas.
Sabia que nao era da quimio, aliás o tratamento nem sequer ainda tinha começado. As duas enfermeiras "saltaram" logo para cima de mim e a primeira coisa que a enfermeira Madalena me diz quando olha para mim é: "Ai Claudia, pareces um lençol!!"
Acho que ainda consegui sorrir com a observação enquanto me ligam à máquina de medir a tensão. A minha tendencia era para fechar os olhos enquanto ela me chamava "Claudia, abre os olhos e olha pra mim!"
Ao fim de pouco tempo, dá-me vontade para vomitar e lá se vai o pequeno-almoço. Depois disso, senti-me logo melhor. As enfermeiras nao me disseram quanto tinha caído a minha tensão arterial para eu nao me assustar.
Mal vomitei o Rui ainda comentou na brincadeira: "-Pelo menos desta vez não foi para cima de mim"
(Sim, houve uma vez, no ano passado que eu lhe disse "Amor nao me estou a sentir bem", ele dizia que era dos nervos, eu sentada na casa de banho e volto a dizer-lhe "vem pro pé de mim que nao me estou a sentir bem", ele lá vem e mesmo a tempo antes de eu desmaiar e cair na casa de banho e quando acordo vomitei para cima dele!! Ele já devia ter aprendido com este episodio LOL)
Depois disso, a quimio correu como sempre tem corrido: bem.
Desta vez não houve fotos, foi demasiada emoção...
Acho que tenho uma relação de "Amor/Ódio" com o catéter. Amo-o porque me permite ter acesso à minha cura (uma vez que nao tinha veias para fazer quimio) e porque as minhas veias finas nao ficam estragadas nos braços. Odeio-o porque me deixa tão tão nervosa cada vez que mexem nele e porque fiquei traumatizada com a sua colocação. Já disse que quando o tiverem de tirar que o façam comigo inconsciente ou entao que me dêem uma droga tão boa que eu nem saiba onde tou! :P
O Começo das DOC
A proxima quimio vai mudar. E desta vez tenho de ir levar as coisas em duas doses = dois dias - ai... dois dias seguidos picada no cateter... :(
Isto porque num dia levo com uma coisa chamada "Anti-corpos" (nao sei o que são ainda) e no dia seguinte levo com a nova quimio, a DOC (que em termos de efeitos secundários parece que é mais leve que a que eu tenho levado... esperemos que sim! A ver se na próxima consulta esclareço isso com a médica).
A enfermeira disse-me que antigamente levava-se com as duas coisas no mesmo dia, mas que agora os médicos decidiram que é muito pesado fazer tudo seguida.
Uma coisa positiva no meio de isto tudo é que a enfermeira disse-me que depois da proxima quimio o meu cabelo poderia já começar a querer crescer (lembrem-se que ele nunca caiu totalmente).
"A quimio que a Claudia levou antes, de 1 a 10 o cabelo caí 9. A proxima quimio que vai levar, de 1 a 10, o cabelo cai 4. Portanto, é provavel que começe a crescer depois da primeira dose."
Observações/Perguntas
Algumas pessoas têm a ideia de que a quimio tem apenas efeito nos primeiros dias e que o primeiro é o pior. Para mim o primeiro é o melhor. Mas isto varia de pessoa para pessoa. Comigo os efeitos da quimio (pelo menos desta AC que tenho estado a levar) duram uma semana e meia.
Estava a falar com uma amiga na segunda e a dizer-lhe o que sentia e ela diz admirada: "Mas fizeste quimio na sexta e ainda te sentes assim?"
Eu lembro-me que uma aqui das amigas do peito uma vez me disse num comentário, que com ela as 3 semanas nao lhe davam para recuperar, que quando ia fazer a quimio ainda tinha sintomas da anterior. Tudo depende de pessoa para pessoa! Portanto, sou uma sortuda de ter uma semana em que me sinto eu própria. (e sabe a tão pouco)
Uma outra pergunta que me fizeram um dias destes. Estava a falar com um amigo que já não falava há algum tempo e contei-lhe "É cancro da mama" (temos de chamar as coisas pelos nomes para enfrentá-las). E ele pergunta-me: "É grave?"
E eu fico a olhar para a pergunta (estavamos a falar por net) e nem sabia o que lhe dizer... Acabei por escrever "NAO"... (afinal isto tem cura... para mim algo só é grave se não tiver cura). Mas fico mesmo com a noção que a maior parte das pessoas não sabem o que é passar por uma coisa destas, nem das suas implicações. Fico feliz por haver pessoas que não tiveram familiares ou amigos a passar por nada disto. Porque, depois eu ver e sentir à minha volta várias pessoas com cancro, a palavra "Grave" é tão subjectiva!
Portanto, não perguntem a alguém se a doença é grave. Uma gripe às vezes pode ser pequena e se transformar noutra coisa mais grave, mas o que quer dizer grave??
Quando alguém vos disser que tem cancro e que tem de fazer quimio perguntem:"O que é que os médicos dizem? Tem cura, não tem? Como te sentes? Precisas de ajuda para alguma coisa? Se quiseres desabafar sabes que podes contar comigo."
Porque muito mais importante do que a parte fisica pela qual o nosso corpo tem de passar para se curar, o pior é manter a parte mental, é termos de atravessar o campo de batalha e manter o espirito alto e não desanimar! E nisso, as pessoas que nos rodeiam são fundamentais e basta que nos façam sorrir uma vez por dia para nos sentirmos melhor.
Obrigada a todos que me têm feito sorrir e me ajudam a continuar de queixo erguido para a batalha.
Ainda há pouco quando desabafava com uma amiga que hoje era um daqueles meus dias raros de mau humor e brincava se seria da chuva ou das minhas hormonas aos pulos, a minha amiga relembrou-me: "Não te esqueças que tás no meio de uma batalha! As batalhas não são fáceis. É normal por vezes te sentires assim".
E agora subi para o cavalo e sinto-me mais animada! LOL
Demorei mais do que é normal a voltar ao pc depois desta 3º quimio. Não é que esta ultima quimio tenha me dado efeitos secundários diferentes das anteriores, mas às segundas já sabem que é o dia do mau humor porque ainda não consigo ser eu mesma: tenho calor, sono, cansaço e fico irritada por não estar bem. É como se fosse o dia do sindroma pré mestrual do mês! lol
Depois aquele sabor esquisito na boca faz-me abrir o frigorifico e não saber o que comer... começei na gelatina, fui ao chocolate de leite nestlé do Rui (eu nao gosto muito, mas nesse dia até isso comi) e como nao deu resultado passei para o gelado. Enfim, aquele sabor esquisito na boca não sai com nada e eu nao gosto de pastilhas elasticas. Talvez para o próximo round tente alguns rebuçados.
Na terça acordei cheia de energia (para ser o oposto da segunda). Tenho acordado ao mesmo tempo do Rui (às vezes mesmo antes dele - 7 da manhã), tomo o pequeno almoço e depois vejo como o corpo reage. Ás 9 já estava fora de casa para ir fazer reiki, depois uma amiga veio almoçar comigo e à tarde, sentindo ainda calor e cansaço adormeci um pouco. O Rui queria transformar a terça no nosso sabado ou seja, conseguirmos ir jantar fora e depois ir ao cinema - sempre no Freeport porque é onde existe menos gente. Eu estava doida por sair - nao é fácil estar em casa quando a nossa mente não funciona a 100%. Nestes dias sinto-me inutil porque não consigo escrever, ler, jogar psp3 ou por vezes nem mesmo ver televisão. O máximo que consegui foi continuar a fazer um puzzle que tinhamos comprado.
Desde a quimio na quarta, só saí no domingo para ir jantar a casa da minha mãe e antes disso convenci o Rui a irmos andar um pouco na mata já eram 7 da tarde (sinto os musculos a atrofiar de estar tao parada!). Andei durante 40 minutos, custou-me imenso porque me sentia cansada mas tive aquele sentimento de vitória em que a minha mente é mais forte que o meu corpo.Já vos disse que desde a primeira quimio engordei 2 kilos? Bolas! Nao posso fazer nada. Pelo menos ainda nao noto nada na roupa. Quando isto terminar volto ao peso normal com exercicio fisico. Pensei em fazer exercicio na bicicleta de casa (uma vez que é só pernas posso fazer) na semana antes de cada quimio, ou seja naquela semana em que estou sempre melhor, mas os musculos das pernas doem-me mesmo nessa altura e não quero esforçá-los desnecessáriamente. Depois da saída de terça à noite pensei: "Já que me levanto ao mesmo tempo do Rui e eu sei que amanhã começo a sentir-me melhor. Vou fazer um esquema de horário do que quero fazer. Como se estivesse a trabalhar. De manhã começo o livro 3 e à tarde corrigo o livro 1". Só que de noite veio-me uma dor de garganta! :( Foi stressante. Primeiro nao sabia se devia ir ou não ao hospital mas telefonei para lá e eles disseram que eu tinha de ser vista por uma médica da quimio. Passei a manhã de ontem no hospital por causa de uma simples dor de garganta - felizmente só está um pouco inflamada!Quando estamos neste processo de quimio até análises ao sangue nos fazem para saber se está mesmo tudo bem, nem que o sintoma seja algo tao simples como isto. E mais do que chateada por ter a dor de garganta (que pode ter aparecido por mil e uma razões) fiquei triste por mais um dia perdido sem concretizar nenhum dos meus planos. É uma fase, eu sei. Vai passar, eu sei. Mas não deixa de ser stressante.
Hoje acordei com outro método. Já nao acordei às 7 mas às 9 horas - deixei que fosse o corpo e não o despertador a decidir quando me levantasse. Depois acordei com uma história na cabeça, uma espécie de história para crianças e depois de almoço vou ver onde ela me leva. Sem planos. A minha amiga Lina está sempre a dizer que eu devia escrever histórias para crianças mas eu costumo responder-lhe que não conheço os livros para crianças, nem aquilo que elas gostam de ler, nem o que existe no mercado. Portanto, a minha história pode ser igual a tantas outras. Mas de qualquer maneira hoje vou divertir-me e ver onde a história me leva. Escrever por escrever.
3ºQuimio e AC + DOC
Ah! Quanto à 3º quimio! Correu mto bem, como sempre! E sempre é menos uma que falta fazer!
(os meus tubinhos)
Desta vez interessei-me por saber um pouco mais sobre a quimio. Neste momento encontro-me a fazer as AC (vão ser quatro). As AC é o tipo de quimio que vai incidir directamente sobre o bicho dando-lhe uma grande mocada! No meu caso está a resultar e por isso é que a médica diz que depois das 4 AC que ele já não vai ser palpável.
Depois das 4 AC passo para as 4 DOC. Pelo que eu percebi é uma quimio com efeitos secundários mais leves e que serve para impedir que o corpo produza novas celulas tumorais.
Ps. Vou tentar responder a todas as mensagens que me foram deixando ao longo desta ultima semana. Muito obrigada pelo apoio!
Ps1. Quem me vê, mesmo com um lenço na cabeça diz-me que não pareço que faço quimio. Dizem que tenho bom ar! E depois como tenho as tais patilhas de cabelo fora do lenço dá a ilusao que tenho cabelo . Ontem no hospital quando fui à cafetaria comprar qualquer coisa para comer até me perguntaram se eu era funcionária do hospital!
Ps2. O cabelo que restou na cabeça - os resistentes, como eu lhes chamo, estão a dar que falar aqui por casa. O pessoal que me vê diz que ele cresceu, será possivel? De facto mais nenhum cabelo de lado nenhum do corpo voltou a cair. Será que não caiem mais?
Ps3. Ainda cheguei a pensar que esta inflamação na garganta surgiu pq me meti a cantar aos berros cá em casa na terçaà tarde para não adormecer mais (as coisas que eu faço para lutar contra o sono!). Depois como tenho a mania que atingo os agudos vocais cantei, será que a esforçei demais? hummm? lol
Era isto que estava a cantar... Nightwish - Sleeping Sun
Talvez seja melhor pôr a cantoria de lado por algum tempo heheeheh
Tenho uma amiga minha que está gravida e que queria ir assistir à minha 3º sessão de quimio que é já para a semana. Por acaso, na segunda feira o Rui passou pelo hospital por causa dos papeis da baixa (precisavam das vinhetas) e falou nisso à enfermeira da sala da quimio. Surpresa das surpresas, as gravidas e crianças nao devem estar na sala de quimio. Nunca tinha ouvido falar nada sobre isso.
A enfermeira explicou que o ar tem componentes que podem ser prejudiciais para a formação do bébé- transmutaveis? Quem diria? A sala é super limpinha. Vejo a quimio chegar em saquinhos tipo o sono, super isolados... quem diria que há também coisas no ar numa sala que só leva 6 pessoas? Ainda bem que o Rui fez referencia à gravidez antes de a lá levar. É que em lado nenhum se vê qualquer papel de aviso em relação a isso!
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Na terça-feira o meu amor esteve de folga do trabalho (porque às vezes tem de trabalhar ao sábado e depois folga num dia de semana) e almoçámos fora. Tirou-me uma foto mas como ele é o pior fotografo que começo (nao tem paciencia nenhuma para a máquina fotografica), a foto ficou um pouco tremida. No futuro terei uma melhor. Mas queria-vos mostrar como estou depois da 2º sessao de quimio:
O lenço comprei-o em saldos na loja da Natura: 6 euros. E como vêem as minhas patilhas ainda nao se foram embora, o que dá um pouco a ilusao que tenho cabelo. Nao rapei a cabeça. Tenho poucos cabelos tipo um bébé louro. Ao Rui nao lhe faz impressao que eu ande sem nada na cabeça pela casa (devido ao calor nem apetece usar nada em casa, excepto quando tenho visitas) e a mim ia-me parecer estranho rapar o cabelo e deixar as patilhas.
O tempo estava excelente (nao estava aquele calor horrivel de 42 graus do dia anterior e estavam apenas 30 ) e assim fomos dar uma voltinha ao Freeport (com o factor 50 da Avene nos braços e o resto do corpo protegido do sol) e fomos também ao cinema. Tentei escolher um cinema que fosse relativamente novo (devido aos filtros do ar condicionado) e que tivesse pouca gente, o do Freeporte pareceu-me uma boa escolha, em especial porque estamos a falar de um dia de semana. E de facto "No aprendiz de feiticeiro", numa sala gigante só nos encontravamos nós e um outro casal. Perfeito!
A unica desvantagem do Freeport é que nao tem o filme em 3D do "O ultimo airbander" que eu queria mesmo muito ver. Arrisco-me ir a um cinema Lusomundo ou nao? Mesmo durante a semana estao cheios devido ás férias! Nao sei o que decidir! Queria evitar os centros comerciais fechados como algumas de voçês que já passaram pelo que eu estou a passar me recomendaram.
Ir ao cinema faz parte de um daqueles hábitos que eu e o rui adquirimos desde o nosso namoro (desde 2001) e eu não queria que o meu tratamento/doença limitasse isso. Portanto, mudámos a ida ao cinema de fim de semana para um dia de semana e mudámos a sala de cinema habitual :)
Hoje tive uma alergia enorme - sempre fui mto apta a alergias - e já ataquei com o Zirtec. Daqui a nada tou com uma moca descomunal, mas pelo menos já parei de espirrar sucessivamente! :)
A minha 2º sessão de quimio (2º round de 8) aproxima-se. Espero que os sintomas sejam os mesmos que na 1º sessão, apesar de sentir que nesta ultima semana não comi tão bem quanto gostaria devido à tal diarreia. De qualquer maneira sinto que o meu sangue estará de estar forte apesar desse percalço.
O cabelo continua a cair e ainda nao o rapei. Hoje creio que foi o primeiro dia em que o couro cabeludo me tem doído menos, mas tenho retirado imenso cabelo para o lavatório duas vezes por dia: quando acordo e antes de me deitar. O cabelo cair não me faz qualquer impressão, embora me lembre uma galinha a ser depenada. Creio, como já disse antes, que a minha auto-estima poderá ter um abalo maior se perder as pestanas e as sobrancelhas ou se engordar muito (detesto ir ao guarda roupa, experimentar algo e ver que ela não me serve, especialmente porque a seguir tenho o stress de ter de comprar mais roupa). É esperar para ver. Nunca tive muito a vontade de comer doces, a minha perdição é mesmo o chocolate negro, mas nos dias em que tenho o efeito da quimio não tenho qualquer vontade de o comer, uma vez que como a boca está seca apetece alimentos mais frescos e suculentos.
Mas passemos aos efeitos que eu tive com a 1º quimio. Estes efeitos obviamente variam consoante a pessoa e o tipo de quimio pois, mesmo se tratando de cancro da mama, o cocktail aplicado na quimio pode variar. No meu caso, estou a ter 4 sessões de uma quimio, e as ultimas 4 sessões serão de outro tipo.
Efeitos da primeira quimio + comprimido do enjoo (Emend 80g) + Prednisolona Labesfal (20 mg)
Estou a colocar estas três coisas juntas porque é dificil distinguir o efeito separado de cada uma delas. O tempo destes efeitos, no meu caso variou um pouco, mas estiveram muito acentuados nos primeiros 5 dias após a quimio.
Xerostomia (Sensação de Boca Seca) Estava a sair do hospital e já a estava a sentir. Uma vontade imensa de beber água. A enfermeira tinha-me perguntado se eu costumava beber àgua com regularidade e eu confesso que sou uma pessoa que por vezes se esquece disso. Ela disse-me que se eu conseguisse beber 2 litros de àgua por dia que isso ia acelerar o processo pela qual a quimio sai do organismo. Não foi preciso precisar de me lembrar de beber àgua. De cinco em cinco minutos começei a levar a garrafa de àgua à boca e acreditem que no 2º dia bebi, sem margem de duvidas, no minimo 3 litros de àgua. Fiquei bem contente, nao me esqueceria de beber àgua. O Rui já dizia que beber tanta àgua faz a mal à saude! ehhehe Eu não sei é como é que não me nasceram rãs na barriga! lol Desvantagem: Já não contando com a quantidade de vezes que vou por dia à casa de banho, levanto-me pelo menos duas vezes por noite para ir à casa de banho! (é quase sonambula que me dirijo para a sanita, faço o que tenho a fazer, bebo mais àgua e volto a deitar-me). Existem também alguns alimentos que, com esta sensação de boca seca, parecem que enrolam na boca. No primeiro dia tentei comer frango assado e o que me salvou foi o ketchup. Desta vez já estarei preparada tendo uma sopa à minha espera. Já sei que os alimentos secos não funcionam.
Dor de Cabeça A médica da quimio tinha-me avisado que esta quimio tem a tendência de causar muitas dores de cabeça e a enfermeira tinha-me dito que se as tivesse poderia tomar um ben-u-ron (paracetamol). Realmente, este sintoma foi também logo um dos primeiros a aparecer, contudo não era muito forte. É uma ligeira dor de cabeça na testa que para mim não chegou a ser incomodativa ao ponto de ter de tomar um comprimido para a dor. É uma sensação de onda, a dor vai e vem e existem momentos em que desaparece por completo.
Sensação esquisita nas bochechas e perto dos olhos Isto só me aconteceu no primeiro dia de quimio e apenas passado algumas horas. No dia seguinte já não existia e não voltou a aparecer.
Calor A verdade é que tem estado muito calor (na semana em que fiz quimio teve mais de 40 graus). Portanto, este efeito poderá ou nao estar relacionado do tratamento (quando for Inverno logo descubro a verdade). A minha salvação foi o meu ar condicionado em casa e um spray da Avene de Agua Termal que é bem fresquinho e que além de colocar no pescoço, braços e pernas, colocava também na testa sempre que sentia a dor de cabeça. É um alivio momentâneo, mas que vale bem apena. Fui comprar a versao gigante do spray!
Sono Este para mim foi o sintoma mais dificil de controlar porque eu detesto dormir durante o dia. Com sono não conseguimos raciocinar, nao conseguimos estar na net, ver televisao, jogar, nada. No primeiro dia o Rui deixou-me por 40 minutos minutos e eu nem dei conta de ter fechado os olhos no sofá (realço que estava sentada exactamente na mesma posição em que ele me tinha deixado quando saiu). Só ao fim do 4º dia, enquanto falava com uma amiga que está grávida, é que me lembrei que isto poderia ser um efeito do comprimido do enjoo que costuma dar uma grande moca. E dá, experiencia então já comprovada. Mas prefiro mil vezes o sono do que vir a ter nauseas e vomitos. O pessoal amigo já sabe, posso bocejar à vontade nos dias após a quimio e não acham mal educação. Se tiver sempre alguém para conversar não adormeço, mas a partir do momento em que a casa fica em silencio não há nada que me salve de fechar os olhos.
Fome E que fome!!!! Eu só pensava "Se este efeito for permanente vou-me transformar numa baleia!" LOL Tentei abafar a fome com legumes. Uma vez, ao jantar com a minha mãe, vendo que ainda ia ficar com fome e não sabendo o que fazer, abri o frigorifico e comi um tomate inteiro. (pelo menos alimenta, tem vitaminas e não me deixa com a consciencia pesada) Parecia uma gravida. O que me dava mais prazer em comer era pão com manteiga. Ohhh logo eu que quase nunca toco em pão... Noutra ocasião, estava a cozer massa para juntar a uma salada de atum e tomate que tinha feito. A espera pela massa era uma tortura tal que quase a comi a salada toda. Felizmente a situação passa, mas nunca me senti tão esganada com fome na minha vida.
Aftas Depois de a enfermeira me ter dito que se lavasse aos dentes após as refeições teria menos probabilidades de ter muitas aftas, tentei sempre me lembrar de o fazer. E creio que deu resultado. A unica afta que tive foi porque no segundo dia (ainda nao estando habituada a lavar os dentes após o almoço) me esqueci de os lavar e depois adormeci duas horas. Quando acordei lá estava a afta. Mas, o produto para as aftas, o Mycostatin é excelente e passou rapidinho. Aprendi a lição e nao voltei a esquecer-me de lavar as dentuças e ontem fui à farmacia e comprei um kit de escova de dentes - que trás uma escova de dentes que se dobra- o que é util para trazer na mala e lavar os dentes quando vamos comer fora de casa.
Lingua Sensivel Acho que é nesta secção que entra a parte em que a médica da quimio tinha dito que eu nao deveria colocar nada àcido na boa - a nossa lingua realmente fica muito sensivel aos sabores. Notei isto mais com as frutas. Umas uvas muito doces, ao fim da terceira tinha a lingua a arder e nao consegui comer mais nenhuma. Tive de lavar a boca e até coloquei pasta de dentes na lingua para ver se aliviava a sensação de ardor. Agora é uma questão de evitar alimentos que possam causar esse incomodo.
E acho que isto foi tudo. Não é pouco, mas se estes forem os sintomas que terei sempre em cada quimio não me poderei queixar. Desta vez, em termos de alimentação já sei o que me espera. Sopa no primeiro dia, amanhã espero fazer uma gelatina e já tenho gelados miniatura no frigorifico (sabe muito bem tudo o que é fresquinho numa boca seca). Verduras e tomates fresquinhos também são excelentes para comer. Terei pão e manteiga sem falta. :) Ai aquela fome é a minha desgraça!
Beijokas a todos e mais uma vez obrigada pelas mensagens positivas!
Ps. Amanhã é o dia de fazer as analises e ir à médica da quimio.
