Recomeçar

Na sexta feira (dia 10), foi um dia em grande. Fui fazer ecografia mamária e a mamografia.

Entrar para a mamografia foi rápido e apenas me doeu um pouco mais na mama que foi operada e de lado no braço. Já tive dores piores, por isso este foi apenas mais um sacrifício.

A espera para a ecografia mamária foi uma agonia. A quase uma hora de espera pareceu interminável...
Não é que eu tivesse plantado uma semente de negativismo no meu coração em relação ao resultado do exame, apenas queria despachar aquilo e que ouvir alguém dizer "está tudo bem".
E foi isso mesmo que eu ouvi da médica.

Instantaneamente senti-me agradecida a Deus por finalmente este ciclo pelo qual tive de passar estar a terminar este mês. É certo que ainda tenho de tomar os comprimidos tamoxifeno por cinco anos, é certo que tenho de fazer uma eco vaginal de 3 em 3 meses e é certo que ainda tenho algumas mazelas da quimio e é certo que tenho de perder 10 kilos. Mas o principal, está curado e isso dá-nos força para enfrentar tudo o resto com um sorriso cheio de fé e de esperança.

E, quando saí do consultório o meu pensamento foi "A minha vida recomeçou".

Ps. A minha dor na anca não passou com o anti-inflamatório que a médica do centro de saúde me deu por isso decidi ir a um osteopata. Segunda faço a marcação.

Ps1. beijinhos e muita força a todas as pessoas que por aqui passam e que me têm enviado mails. Muita fé e muita luz para todas.

Ps2. Esta semana dei um pulo a Monsaraz com o meu amor. Desde Julho que não saíamos de casa. A luta que passamos nestes dois anos não é fácil (aborto e depois cancro). Soube bem esta saída, e agora vamos começar a fazer isto mais vezes. Deixo-vos com uma foto!

Exames

Esta semana, foi semana de exames e um deles quase se transformou num filme de terror retirado de um livro do Stephen King.

Electrocardiograma e Ecocardiograma
"Tem o coração de um touro", foi a primeira coisa que o médico disse quando começou a ver no ecrã o meu coração bater.
Foi um alivio saber que as 18 sessões de herceptin que intoxicavam o coração não o deixaram afectado. :) Assim, também sei que pode recomeçar o exercício físico (moderado) sem me preocupar com a saúde do coração.

Colondoscopia com anestesia

*A preparação
A preparação para a colondoscopia é uma coisa chata. Não é difícil, mas é deveras aborrecida. Nos 3 dias antes comecei uma dieta que só incluía pão branco, manteiga, arroz, batata, ovos e carnes brancas e peixe magros. Na véspera passei para uma dieta liquida onde basicamente só comi gelatina de morango, que me saciou a fome.

Às 8 e meia da noite comecei a tomar o preparado para o exame: 4 litros de água com pó cujo gosto deixa muito a desejar. (o meu chama-se Klean-Prep). A cada 15 minutos um copo e o que me safou foi que sempre que acabava de beber aquilo colocava uma rodela de limão na boca para retirar logo o sabor esquisito e aguentar aquela água no estômago.

Duas horas depois começou a casa de banho... eram 10 e meia da noite, só saí de lá à 1 e meia da manhã. Tinha o rabo gelado! As pernas tapadas com o robe e o corpo enrolado a uma manta para ver se não me constipava. Mas apesar do desconforto até estava de bom humor! No dia anterior tinha feito reiki e isso sempre me dá uma sensação de paz e de segurança.

No fundo pensei que a preparação fosse pior, pois imaginava que me provocasse dor de barriga (tenho pânico de dores de barriga), o que não aconteceu.

Um conselho, não comam gelatina de morango na véspera. É que quando começamos na casa de banho a cor que começou a sair era como se fosse sangue. Apanhei um susto!!! Comam gelatina de ananás que é amarelinha!

* A picada: O filme de terror

Quem acompanha este blog sabe que eu tenho um cateter desde o inicio desta batalha. Custou-me a pôr, faz-me impressão quando tocam nele, fiquei um pouco traumatizada com o processo apesar de o adorar pois possibilitou-se fazer todos os tratamentos sem grande esforço.

Mas fico receosa quando qualquer enfermeira quer tocar nele, especialmente porque ele está profundo. E, como sempre me têm achado uma veia para fazer os exames, nunca precisam de ir ao cateter.

Para levar a anestesia tinham de me picar numa veia. Foi horrivel! Comecei mentalmente a rezar para que me fosse encontrada uma veia sem grande sofrimento.
O braço esquerdo foi picado 8 vezes e no final eu já estava assim:


Depois queriam-me picar o braço direito, mas eu não deixei. Só pensei em como a minha Senologista, a Oncologista e a fisioterapeuta me matariam se eu deixasse alguém espetar o braço que não tem ganglios! Nem pensar! No braço direito ninguém toca!

"Sabe que isso de não se poder picar no braço direito é um mito", disse a anestesista muito sabichona, "Uma pessoa também se pode cortar com a faca da cozinha e não é por isso que o braço incha. Além disso no IPO já picam o braço quando passam 5 anos desde a operação".
Ela bem podia dizer o que quisesse, mas no meu rico bracinho direito ninguém toca.

"- Vamos tentar nos pés" - disse a anestesista
"- Nos pés?" - nunca ninguém me tinha espetado nos pés. Estava com medo que doesse mais do que no braço e na mão.

Houve um momento em que me estavam a espetar em dois sítios ao mesmo tempo. Uma enfermeira no antebraço e a outra no pé esquerdo. A do braço doía muito mais e ficou hoje com este aspecto:



Parecia que era um concurso para ver quem apanhava a veia. E provavelmente a enfermeira que estava no meu braço queria fazer um brilharete ao pé da médica (mas não conseguiu). Toda eu tremia.

"- Desculpem, mas eu quero desistir do exame, está bem?" - Eu queria desistir. Não queria saber o tempo que tinha perdido na preparação, queria sair dali e daqui a uns meses fazia o exame noutro sitio em que a anestesia não fosse por picada. Nenhum daqueles enfermeiros iam tocar no meu rico catéter. Eu também não deixaria, não me inspiravam confiança.

- Vamos só fazer mais uma tentativa no outro pé. Se não conseguirmos desistimos.

E eu deixei. E eles conseguiram.

Pelos menos 6 enfermeiros à minha volta enquanto isto acontecia, e ao meu lado ouvi dizer que o senhor que tinha saído do exame estava chocado com o que me estavam a fazer. Nenhum enfermeiro me segurou a mão quando gritei com as dores das várias picadas (pelos vistos não são pagos para isso). Mas recordo-me bem quando fiz a biopsia da mama e uma querida enfermeira segurou-me na mão durante todo o exame e me acalmou, existem anjos à nossa volta.

* O exame
Colocaram-me oxigénio no nariz, e nem me avisaram quando começou a anestesia. Quando dei por isso já acordava na maca.
A dormir o exame não custa nada a fazer.
O médico veio ter comigo e deu-me o resultado. Estava tudo bem, tudo normal. E eu suspirei de alivio, mais uma vez.
Depois do exame ficamos com a barriga inchada e ar vai lentamente saindo. A mim doía-me um pouco, mas nada que fosse mau.

À noite não consegui dormir bem. Não quis tomar o xanax porque os meus valores do fígado aumentaram um pouco (em dezembro tomei mais calmantes devido ao stress da Segurança Social). Mas quando fechava os olhos, voltava lá, estava naquela cama rodeada de enfermeiros que me queriam picar.

Acordei várias vezes. Hoje sinto-me cansada, mas estou feliz, dentro de mim uma voz diz "Estou viva" e fiz mais coisas hoje do que na semana passada inteira, quando estava ansiosa pelo exame. O coração doí-me, às vezes umas picadas fortes, mas sei que é ainda do nervoso do dia de ontem, pois ele estava bom nos exames.

Até o braço direito me doí hoje! A ver se faço reiki para ficar calminha.

Ps. Próximo exame mamografia e ecografia mamária. A ver se o marco, para me despachar disto. Estou tão farta de exames médicos, mas são necessários.

Ps2. O medico do relatório da eco vaginal escreveu vigilância apertada. A ver se faço novamente uma eco antes de Março.

Consulta de Senologia

Consulta de Senologia

Existe uma coisa que a minha senologista, além da parte médica, é um espectáculo: cumprimento do horário. Eu nunca vi uma médica ser tão certinha com as horas. No dia 26 de Dezembro, o dia seguinte ao Natal, 8:45 da manhã e já lá estava ela e eu já fui a 5º a ser atendida. Nove e dez e já estava a sair do hospital.

Mal me viu a médica pediu-me para retirar o gorro e exclamou enquanto tocava no meu cabelo: - Tanto cabelinho! E está forte!
Ela é realmente uma querida e foi pela sua personalidade que a escolhi para cuidar de mim desde o inicio. Gosto dela por me dizer logo no inicio da consulta:
- Sabe que esta vigia é para o resto da vida. O seu tumor tinha muito mal aspecto.
- Eu sei. Eu sei.
Mas penso, tudo se resolveu e vai continuar a resolver. Apenas preciso de seguir o meu caminho, vigiar e fazer reiki.
Depois ficou toda contente quando lhe disse que terminei o herceptin!

- Apalpação
A médica começa pelo pescoço, passa pelas axilas e depois o peito. Na apalpação estava tudo bem, mas quer que eu faça uma ecografia mamária e uma mamografia pois a mama direita está muito durinha ("Tem uma mama que parece uma menina de 16 anos!"). Recomendou-me um sitio especifico para fazer esses exames porque a médica que os faz é muito intuitiva e meticulosa.

- Soutien
Posso finalmente dizer adeus aos meus soutiens de ginástica! Mas no fundo acho que vou continuar a usa-los até ao começo da Primavera. Tou gorda, não me apetece comprar sotiens novos que depois me irão ficar largos. Além disso nas camisolas de Inverno não se distingue o tipo de soutien que uso.

- Cicatrizes
Diz que a da mama está muito boa (eu também penso o mesmo) e que todas as mulheres têm sempre uma mama maior que a outra e, portanto, aí não mexemos mais (nem eu queria! Ufff). Mas não gosta da minha cicatriz debaixo do braço. Diz que está feita e larga. No futuro quer mexer nela para a disfarçar. Não sei o que penso disto. Está debaixo do braço, não vejo a cicatriz nem penso nela a menos que me doa ou me olhe no espelho. É como aquele ditado "longe da vista, longe do coração", e é isso que acontece.

- Creme para as cicatrizes
Disse-lhe que estava neste momento a colocar creme nivea da lata azul, mas ela recomendou-me comprar "Oleo de rosa mosqueta", que é o que ela usa nas suas cicatrizes. Tenho de ver se o vou comprar.

- Coração
Pediu-me para fazer também um ecocardiograma (já não faço nenhum há quase um ano). Eu disse-lhe que ia fazer um ECG, mas ela diz que no ecocardiograma é que se vê bem. Isto porque o herceptin intoxica o coração.

- Próxima consulta
Só me conseguiu arranjar um consulta no computador para 16 de Abril 2012. O Estado não permite que se atenda mais de 15 doentes por dia e se ela o fizer é penalizada. É o país que temos actualmente, provavelmente se necessitar ainda vou à consulta a particular.

- Dor no Braço e na costela ao pé da mama direita
Normais. E ainda me disse "aqui também lhe deve doer" e tocou-me efectivamente num sitio que me doeu muito.
Queixei-me que me doia a mão (andei a semana toda a colocar voltaren e acho que o dedo indicador direito até inchou). Disse-lhe que a oncologista tinha dito que isto acontecia porque eu não utilizava muito o braço, ao que ela me respondeu: - Eu também não quero que o use!

Esqueci-me de lhe falar do aparecimento do período, não lhe mostrei a eco vaginal porque não tive oportunidade de a ir levantar (mas disse-lhe que o médico que a fez me disse que estava tudo dentro da normalidade - apenas um pequeno espessamento no útero e alguns quistos nos ovários). Também não lhe falei da minha falta de memoria e das minhas dores nas articulações dos pés... para quê? Já sei que são tudo ainda mazelas da quimioterapia.

E com ela é isto tudo... ainda não marquei a eco e a mamografia, mas o ECG e o Ecocardiograma devo fazê-los amanhã.

Na sexta feira vou fazer uma colonendoscopia. Nunca fiz nenhuma. Ainda tenho de ir comprar o preparado que se bebe antes. A senologista disse que o exame é fácil, mas que a preparação para ele é que era chata. Tem de ser feito, e sei que depois de o fazer vou ficar mais descansada. E é isso que eu procuro: um pouco de paz.

Subsidio de Desemprego

Como me atrasei a entregar as baixas, acabei de descobrir, na semana passada, que não tenho direito a subsidio de desemprego. :(

Sabem qual foi a primeira coisa que me passou pela cabeça quando descobri isso? Pensei "Como vou conseguir colocar os papéis para adopção sem rendimento?"

Como me sinto?

Cansada, esgotada, frustrada, ansiosa, triste... como se fosse uma falhada, mas tudo passa. Tudo é efémero e o importante é que haja saúde e tenha o meu marido abraçado a mim.

Bom ano para todos!

Ps. Sinto falta das minhas pestanas. Olho para os outros e vejo umas pestanas compridas. Sinto falta das minhas assim. Quem sabe um dia elas não voltem a crescer...

Herceptin Terminado

Fiz o 18º Herceptin (o último) no dia 18 de Novembro (sexta-feira). Ao contrário do que seria de esperar não dei pulos de alegria. Primeiro, estava super chateada de andar com uma constipação/gripe que me atacou durante um mês, depois foram as alergias... enfim, estava cansada. Além disso, depois de levar-mos com as infusões durante um ano quase que nos custa a acreditar que finalmente esta fase do tratamento. Acho que só acredito mesmo quando passar as 3 semanas e pela primeira vez ter aquela sensação de "Hoje já não preciso de ir levar com droga". Aí vou começar a assimilar a nova realidade.

* Catéter *
A Limpeza do catéter é feita mais ou menos de 6 em 6 semanas e dia 6 de Janeiro lá vou eu para uma picadela. Acho que o catéter vai ficar cá dentro 5 anos.

* Sangue escuro/castanho*
No dia 12 de Novembro apareceu-me sangue castanho escuro (como se fosse restos de período). Andei assim 5 dias e pensei que a menstruação me fosse aparecer, mas não. Depois andei stressada para saber o que tinha até dia 29 que era quando tinha a eco vaginal com sonda marcada. Estava tudo dentro da normalidade segundo o médico, o útero um pouco espesso e um dos ovários com alguns quistos, mas nada de relevância. Não viu ovulação.
Disse-me que devia vigiar de 3 a 6 meses e dado que é um exame que não nos prejudica em nada, nem custa nada a fazer, acho que vou fazer de 4 em 4 meses para ficar mais descansada.

* Afrontamentos*
Com o aparecimento daquele sangue escuro, os afrontamentos desapareceram. Mal me custa a acreditar!
Não imaginam a diferença que isso faz na qualidade de vida de uma pessoa. Onde sinto mais diferença é nas noites, muito muito mais tranquilas.
E isto tudo faz-me pensar... o meu corpo está em mudança, talvez esteja a querer voltar ao normal apesar dos entraves que o Tamoxifeno possa querer fazer.

* Herpes Labial *
No meio disto tudo, também depois do sangue aparece-me o herpes labial. Para mim foi um sinal que o corpo está mesmo em ebulição. Em 2010 tive o herpes quando estava gravida e depois voltei a ter a meio das quimios.

* Hemorroidas? *
Já tinha alguns sintomas antes de fazer quimio, mas agora o fluxo de sangue tem vindo a piorar, especialmente se estiver mais presa. Tenho de ir ao gastroenterologista para ficar com a cabeça descansada e confirmar isto, especialmente porque tive uma tia que morreu de cancro do intestino e por isso a precaução é sempre o melhor remédio.

* Oftalmologista*
Os olhos estão excelentes. A miopia não aumentou com a quimioterapia e a lubrificação do olho está dentro do normal. Encomendei umas lentes de contacto novas e por isso, e por estar a tomar o tamoxifeno, daqui a 6 meses volto à consulta.

* Unhas dos pés *
Lembram-se das unhas dos pés que ficaram negras? As do pé esquerdo nunca mais me deixou de doer desde a quimioterapia e a unha tornou-se amarela. Esta semana ganhei pus na pele perto da unha. Acho que a unha mudou tanto com a quimioterapia que está a encravar a pele. Vou ver se resolvo este assunto ou continuo sem poder calçar quase nada de jeito.


De resto está tudo na mesma. Os ossos dos pés continuam a doer, as unhas das mãos frágeis (tenho-as sempre curtinhas e nem as pinto muitas vezes para as deixar respirar), o cabelo a querer chegar à Lua (está seco, a ver se compro uma máscara hidratante) e crescendo devagarinho (a ver se tiro uma nova fotografia). O braço quando o levanto doí-me sempre um pouco e às vezes também no pulso (mas nestas ocasiões o Voltaren torna-se meu amigo).

Espero que sem o herceptin comece a não me sentir tão cansada e aos poucos a emagrecer. Quero sentir-me bem novamente.

Mas claro, é sempre um dia de cada vez.

Beijinhos a todos!!!

Queixas e Queixinhas

Já há algum tempo que não escrevia, mas foi para bem do meu braço. Finalmente parou aquela incomoda dor que começava na mão! E agora, como seria de esperar, tenho montes de coisas para escrever. Portanto, o melhor é colocar o assunto por tópicos.

Consulta de Oncologia

E lá fui eu à revisão, tal como um automóvel, e passei na inspecção sem ter de fazer mais exames. O TAC abdominal estava bom, assim como o raio X ao torax e as análises. É um alivio muito grande. Acho que nós, doentes oncológicos, vamos sempre andar com o coração nas mãos na véspera de uma consulta ou um exame. Não é que tenhamos pensamentos negativos, apenas queremos que tudo acabe rápido e no meu caso, quase morro de ansiedade (abençoado xanax que nos ajuda nesses e noutros momentos).

Portanto lá fui eu com uma lista de queixas (sim, ao longo do tempo vou colocando na agenda tudo o que quero dizer à médica e naquele dia levo tudo. É a única maneira de não me esquecer de nada).

Queixei-me:

* Cansaço no peito - Existem dias melhores que outros. Nalguns consigo andar sem me cansar, noutros não. É um constante cansaço. Depois existem dias em que parece que estou quase normal, em que consigo pedalar na bicicleta 20 minutos sem esforçar o coração, sem ofegar. Mas esses dias são raros. Tudo isto é normal. Ainda pensei que ela com a minha queixa ainda fosse me mandar fazer um novo electrocadiograma (fiz o ultimo em Janeiro, antes da operação), mas não.

* Dor nos pés - Nove meses após a ultima quimio e os ossos dos pés doiem. Continuo a levantar-me como uma velha. A médica da quimio diz que são mazelas/consequências da quimioterapia e que já não vão embora. Custa-me a acreditar que vou ficar assim para sempre e tenho fé que com o passar do tempo isto vá sendo amenizado.

*Afrontamentos - Uma pessoa queixa-se mas já se sabe que não existe nada a fazer. :P Um dia destes contei-os... 20 num dia. Daqueles horríveis e calor. Prefiro os de frio que são mais raros. Mas cada dia é diferente.
Não é só a parte fisica dos afrontamentos que nos afecta, mas também existe uma parte psicológica porque começo a ficar chateada de me sentir assim. "Lá vem mais um afrontamento" e pimbas, transpiro, fico vermelha que nem um pimento e lá tenho de esperar que passe. É muito frustrante não termos qualquer controlo sobre o nosso corpo.
Mesmo ontem a dormir, acordo com a sensação de estar a escaldar na cara. Eram cinco e meia da manhã. Tive de sair da cama, lavar a cara, beber um copo de àgua e olhem, acabei por tomar o pequeno almoço e ver televisão. E acrescentei um xanax pelo meio porque fiquei mesmo chateada com isto. Voltei a deitar-me às 8 e aí consegui dormir até ao meio dia, mas já fiquei todo o dia de mau humor. Enfim...

* Ausência de período - A ultima vez que tive o periodo foi em Novembro 2010. Daqui a nada faz um ano que não o tenho. Pensava que ele não tinha voltado devido ao tamoxifeno, mas a médica diz que ainda é da quimio. Em principio, qualquer dia há-de aparecer.

* Não consigo emagrecer - A médica diz que é normal e que é devido ao tamoxifeno. Tenho fé que depois de terminar o herceptin que consiga emagrecer. Sempre são uns líquidos a menos que uma pessoa leva no sangue. Aí posso começar a fazer um pouco mais de exercício (mas ainda com cuidado porque a enfermeira da quimio diz que o herceptin fica no nosso organismo cerca de 6 meses). Por enquanto tenho cuidado com a alimentação e já estou contente de não estar a engordar e se me apetecer um doce como! :D
Já é desconsolo suficiente olhar para o espelho e não me reconhecer!
E, a médica diz que o Tamoxifeno são 5 ou MAIS anos!!!! Porcaria para o MAIS...

* Posso pintar o cabelo? - A médica olhou para mim com aquele ar de "que raio de pergunta estúpida é essa?"
"-É claro que pode pintar o cabelo! Eu oiço com cada asneira"
"- Oh Doutora, eu tinha de perguntar, é que há quem diga que pintar o cabelo altera os valores tumorais das analises do sangue."
Portanto, podemos pintar o cabelo. Ainda não o fiz. Ás vezes passa-me pela cabeça pintá-lo de cores mais anormais do estilo rosa, azul, etc... qualquer dia destes ainda arrisco!

* Doutora porque é que os valores tumorais mudam? Da outra vez o valor estava mais baixo. - Mais uma vez ela olhou para mim como se me quisesse bater. Eu não me importo, sou cusca, gosto de saber das coisas.
"Está dentro dos valores é tudo o que interessa. É como o valor da glicémia, pode subir ou descer mas está tudo bem se estiver dentro dos parâmetros."

* Dor de Braço - Depois de verificar a extensão da dor de braço chegou à conclusão que esta dor nada tinha a ver com a remoção dos glândios (já o mesmo dizia a fisioterapeuta) mas sim com o facto de o braço estar de certa maneira enferrujado porque teve de ser protegido durante tanto tempo. Receitou-me Voltaren em gel, o brufen e uns emplastros chamados "Vessatis" (estes últimos não têm comparticipação, a embalagem mais pequena trás 5 e custam cerca de 30 euros e foi um castigo para os arranjar numa farmácia. Não os cheguei a utilizar porque enquanto os tentava encontrar ia colocando o voltaren e quando os consegui já não me doía tanto o braço). O Voltaren gel passou a ser o meu melhor amigo. :)

Além disso ela disse que eu devia exercitar o braço/mão e uma boa ideia seria com uma bola anti-stress. E logo arranjei esta amiga que me faz companhia enquanto vejo televisão.

E ainda... começei a pensar no que é que poderia fazer para melhorar a minha posição de mãos quando estou a teclar e assim comprei este tapete almofadado que dá uma ajuda enorme ao braço enquanto teclo.

Além disto tudo só não me queixei das unhas estarem constantemente quebradiças, mas também já sei que é normal. O cabelo cresce devagar, devagarinho e não está a encaracolar muito... de manhã está mais do estilo Son Goku.

Vou parar de escrever para preservar o braço, já abusei bués. :) Voltarei em breve com outros temas. Beijinhos grandes e um beijinho especial para as duas pessoas que me escreveram esta semana a agradecer o meu blog! Isso fez-me ganhar o dia pois foi com esse intuito, de ajudar e explicar o que se vai passando, que o criei.

Beijinhos!!

Paciencia

Ter paciência é uma virtude. Confesso que por vezes a minha parece se esgotar, mas logo renovo forças e tento trazê-la de volta para a minha vida. Chamo-a muitas vezes e penso "É só mais um bocadinho"

Neste caso tenho apenas 10 minutos para escrever ao computador. Depois tenho de parar e ir fazer outra coisa qualquer desde que esteja a fazer um outro movimento que não seja apenas teclar. Portanto, no final de escrever tudo devo demorar quase uma tarde a conseguir pôr este post da maneira que eu quero.

O braço doí. Não dói enquanto teclo, mas quando faço alguns movimentos e quando estou ao computador sei que ele não gosta muito. É frustrante porque nos sentimos inúteis, impotentes.

A fisioterapeuta não sabe muito bem a razão da dor. Cada pessoa é diferente e eu devo andar perto de um caso raro (tenho de perguntar à médica da mama o que poderá ser).
Contudo, depois de lá ter ido hoje a principal lição foi:
* dar com água do chuveiro na cicatriz (que ela também diz que já não devia doer tanto como me doi)
* fazer matinalmente exercícios nas janelas (como se as estivesse a lavar) mas nunca indo além do ponto da dor.
* Nao ter o braço sempre a fazer o mesmo movimento durante um longo período de tempo.

e... ESPERAR...

Esperar é fundamental para ver como o braço vai reagir nos próximos dias ou semanas. Não existe muito mais que se possa fazer. Bem... talvez reiki. Reiki ajuda em tudo.

O que eu sei é que fui para os Açores 5 dias e quando cheguei lá o braço deixou de me doer aos poucos. Não sei se foi do clima mais fresco, não sei se foi apenas passear entre a natureza, não sei se foi de não estar ao computador. Mas o certo é que alguma coisa foi, pois quando voltei para casa ele começou com a tal dor que começa na mão e que nunca tinha tido antes. Contudo, no segundo dia de férias à tarde tive de parar. Estava tão tão cansada e esse cansaço depois prolongo-se por mais de uma semana... deve ser do herceptin.

Aqui está o trajecto da dor (onde verem as borboletas é sinal que doi). Começa perto do polegar e depois vai por aí acima. Pode ser que alguém se identifique comigo. Alguém que tenha passado pelo mesmo?

Mas a dor não é sinal de inchaço. Esse, felizmente não existe e a fisioterapeuta voltou a tirar as medidas para irmos vigiando.

(O bracinho da Rosinha)

O inchaço é uma das coisas mais comuns que pode acontecer depois de se tirar os glândios. E foi o que aconteceu à Rosinha que encontrei hoje na Fisioterapia. Saíu de lá com o braço enrolado como um chouriço.

Bem, para a semana é a semana da revisão e lá vou à oncologista e queixar-me de tudo e obter a luz verde na inspecção. :) Fiz uma ecografia abdominal e estava tudo bem. Fiz um raio X ao torax que ainda nao fui buscar e fiz as análises que também tenho de levantá-las.

E como sempre é um dia de cada vez.

Beijinhos

Não é fácil ser eu...

Tempo que passou desde o diagnóstico: 1 ano
Ultima de 8 quimioterapias feitas: Janeiro 2011
Operação ao peito e remoção dos glândios das axilas: Fevereiro 2011
30 rádios terminadas: Maio 2011
Herceptins: Espero que seja até Novembro... não sei... há pessoas que levam com estes anticorpos mais do que um ano.
Tamoxifeno: Não sei quando irei parar.
Ultimo período: Novembro 2011

"Não é fácil ser eu" é o pensamento que me assola mais frequentemente a minha mente. Não se trata de um queixume ou algo do género, apenas existem dias que não é fácil. Há dias que estamos mais mentalmente fortes que outros e aqui a meditação e o reiki ajudam-me a manter equilibrada.

O que é que não é fácil nesta altura?

* Olhar-me no espelho - É difícil. Acho que fujo deles constantemente. Olho e não me reconheço e juro que quando voltar aos meus 60 kilos nunca mais vou reclamar do meu peso! E apesar de as pessoas dizerem que estamos bem e que vamos emagrecer isso não nos serve de consolo. A nossa auto estima decresce, não sei comprar roupa porque cada vez que olho no espelho não gosto do que vejo. O cabelo curto não me fica bem com esta cara de lua.

* Emagrecer - Enquanto se leva com Herceptin e se toma Tamoxifeno ao mesmo tempo, a perda de peso é lenta e quase não acontece (pelo menos é o que acontece com o meu corpo). Tenho muito cuidado com a alimentação e a minha prima, que é enfermeira, depois de ler a bula dos dois medicamentos, diz-me "dá-te por feliz de não estares a engordar". Portanto, o meu objectivo principal é manter os meus 72 kilos até ao fim do Herceptin.

* Herceptin - Dois dias de 3 em 3 semanas drogam-me. Saio literalmente "mocada", com uma voz que se arrasta como se estivesse a viver um sonho. Chego a casa e durmo todo o dia e toda a noite... nesse dia prefiro dormir do que comer (aquilo dá fome também).

* Tamoxifeno - Todos os dias um comprimido. Todos uns dias um passo de fé. Fui fazer o exame aos ovários e felizmente estava tudo bem. :) Volto a repeti-lo em Novembro, 6 em 6 meses vigilância constante. Também tenho de marcar o oftalmologista uma vez que a médica também disse que podia atacar os olhos. Mas estou tão farta de médicos, exames, consultas que só quero parar um bocadinho. E esta semana, pela primeira vez, está a ser isso mesmo que estou a tentar que aconteça... parar. Respirar. Mas o que eu desejava mesmo era estar uma semana sem sequer pensar que estive doente, mas é impossível quando se tem um comprimido para tomar.

* O braço direito - Ainda doí. Quatro meses após a operação e doí. Escrevo duas páginas de word e doí... e depois fica a doer dois dias... dois dias em que decido ficar parada. E tenho de parar porque penso que a dor pode ser sinal para eu não abusar. Não uso o rato do pc. Tento utilizar mais o braço esquerdo para fazer as coisas, mas depois recordo-me que tenho de ter cuidado com o cateter que está dentro de mim desse lado. Aqui o sentimento que ás vezes aflora é o de frustração pura. Eu não sou uma pessoa de parar e anseio que o braço, apesar de nunca o poder utilizar com normalidade, que pelo menos pare de me dar sinais de que estou a abusar. Para abrir um garrafão de àgua tenho de pedir ajuda e colocá-lo em cima da bancada da cozinha para não levantar o seu peso. Cuidado, tenho muito cuidado com o braço.
A sensibilidade ainda não voltou. Quero depilar os poucos pêlos que tenho debaixo da axila e não consigo porque como não o sinto tenho medo de me cortar. Tenho pesadelos em que me pico, hoje sonhei com cactos que me espetaram os dedos. Pânico... uma pessoa acorda atordoada. Cuidado a cortar os alimentos, sempre atenta... prefiro não ter as facas suficientemente afiadas.

* Afrontamentos - São maus. Ás vezes acordam-me a meio da noite. Transpiro com calor que me invade as bochechas, destapo-me e tento abstrair-me do que estou a sentir. Depois, passado pouco tempo, como aconteceu hoje, tenho tanto frio que ponho o lençol até ao pescoço e peço para que o meu amor me abrace. Nestes dias acordo cansada.
O meu consolo é que o transpirar diário com os afrontamentos podem me estar a ajudar a não engordar :P
O período não aparece desde Novembro (o que também não ajuda no emagrecimento).

* Dor de pés - cada vez que me levanto do sofá pareço uma velha coxa a andar... Doí... as sandálias do ano passado não servem, ou os pés estão gordos ou inchados, crio também bolhas mais facilmente, como se a pele estivesse sensível.

É uma luta diária comigo, com o meu corpo, com a minha mente. É visualizar que um dia me vou livrar de tudo isto e que possa voltar a ser eu mesma novamente.

A minha mente ocupa-se com mil e uma coisas, e isso e o meu homem e todas as pessoas que me rodeiam, ajudam-me a afastar de um depressão. Ah e claro, o reiki! Abençoado reiki! :D

Ps. Escrevi este post não para ter palavras de consolo ou algo do género. Escrevi-o porque eu sei que muita gente nova que passa pela mesma situação que eu passei e que ainda estou a passar que lêem aquilo que escrevo e eu só quero demonstrar que é normal estes sentimentos. É uma fase que irá passar.

E tudo o que podemos fazer é "levar um dia de cada vez", mas isso não impede de sonharmos com o futuro.

Junho 2010

Junho 2011

Fabuloso e Espectacular

Olá pessoal!

Já há algum tempo que não escrevo no blog e desta vez não foi devido aos efeitos secundários da última quimio... foi a porcaria de uma gripe que o meu marido me pegou. :( E além da gripe dele a sala da ressonancia estava tão tão gelada que não deve ter ajudado nada. )

Se, para uma pessoa normal, uma gripe já é o que é... imaginem o que é ter uma na 2º semana após a 8º sessao de quimio, onde as defesas são muito inferiores a uma pessoa normal. Garanto-vos que não é bom e que me deixou uma semana de cama, com mau humor, frustrada, irritada e ainda mais sensivel! E muito, muito cansada!

Finalmente estou melhor, mas a expecturação ainda não saiu por completamente.

Claro que em vez de um antibiotico tiveram de ser dois. :P Puff.... que xatisse! Mas já estão tomados! Só tenho de continuar a tomar o Fuimucil até tudo desaparecer.

Efeitos actuais que esta quimio ainda me dá:

* lacrimejar

* dor de unhas dos dedos dos pés e das mãos

Ora vamos às novidades e a alguns numeros/factos.

Tempo que passou desde o diagnóstico: 7 Meses e 10 dias

Quimios feitas: 8 (4 AC + 4 DOC) - Terminou dia 7 de Janeiro 2011!

Tamanho do bicho inicialmente (18-06-2010) : 4,2 cms x 2,1 cms x 2,1 cms

Tamanho do bicho após as 8 quimios: 1,5 cms x 1,1 cms x 1 cm

Excerto do relatorio da ressonância de dia 14 de Janeiro, relativamente à redução do primeiro eixo: "Há uma redução de 2,7 cms no maior eixo antero-posterior que corresponde a uma redução de 64% no maior eixo. É uma resposta francamente favorável à quimioterapia instituida"

Reacção da Médica da Ressonância: "Está tudo muito, muito fabuloso!"

Reacção da Médica da Mama: "Espectacular! Está espectacular! Eu sabia que fazia bem em começá-la pela quimio"

A Manhã de Hoje

Lá fui eu ao encontro da médica. Ainda tive de esperar quase duas horas para ela me atender porque a minha médica da mama anda sempre numa correria e depois ainda me confessou que era o seu dia de folga. lol

E pronto só sorria ao ver o exame. Vai já levar o meu caso na segunda para a reunião dos médicos a fim de todos decidirem o futuro da minha mama e também se faço mais alguma coisa. Falou muita coisa, mas já sabem que existe muito "bla bla bla" que apesar de tentar perceber não consigo. Também existem pormenores da operação que é melhor eu não saber. Só me interessa o que ela diz "A Claudia vai ficar perfeita" mas depois olha para mim e diz: "E depois vai cuidar de si" (referindo-se à minha engorda).

Depois começou a fazer contas (ela vai de ferias 3 semanas daqui a pouco tempo) e portanto disse... tenho de conseguir operá-la dia 8, mas tem de curar essa expecturação!

Começou a passar montes de exames, análises, etc. E lá consegui antes da uma da tarde fazer os exames do coração que está bom. :)

Amanhã é dia de anticorpos e vou aproveitar para dormir uma boa soneca durante o tratamento. Antes vou logo fazer as analises que a médica da mama já pediu para operação e o Rui ainda quer que eu consiga fazer um TAC torax e radiografia ao Torax antes das 9h da manhã... duvido! Vai ser uma correria!

E como é que eu me sinto?

Cansada. Cansada como um guerreiro após uma longa batalha. Estou a precisar de férias. Até a médica estranhou que eu não brincasse tanto como de costume. Mas também acabei de sair de uma quimio e uma gripe. Estou sensivel, qualquer coisa me parece ter vontade de chorar (mas depois acabo por nao o fazer porque nao quero piorar a ranhoca do nariz! heheh). Um pouco desiludida com os 64% porque quando andava na escola essa % não era o espectaculo que as médicas me agora indicaram. A medica acabou por me explicar que numa pessoa a redução de 20% num tumor com quimio é muito bom e daí que o meu seja um espectaculo.

Bolas... tinha tido a esperança de ter dado o golpe final ao bicho com as quimios porque não o sinto na apalpação (e acreditem se tivessem este tamanho no sitio onde eu tenho e fizessem o teste no chuveiro não o sentiriam). Mas não me posso queixar. Deus sabe o que faz e com o bicho todo morto ou não, eu teria sempre de ir para a sala de operações. Agora vamos ver o que decidem fazer comigo. Confio na médica. :) E a partir de agora nada está nas minhas mãos.

Até Amanhã! Beijokas

3º Trastuzumab (herceptin/anticorpos) + 8 Quimio (ULTIMA) + Exames

Olá a todos!

Tenho andado com preguicite, com os meus calores de afrontamento (afinal há quase 2 meses que não tenho o periodo) e já fiz desaparecer da minha vista tudo o que é relativo ao Natal aqui em casa. (excepto alguns presentes que ainda tenho de embrulhar). E, inacreditávelmente, ainda tenho presentes para comprar (os amigos perdoam estes atrasos).

Mas vocês devem estar interessadas é nas novidades!

Quinta-feita (dia 6) - dia de Reis
Lá fui eu para a minha sessão 3º sessão de Trastuzumab. A picada no cateter correu bem e a partir daí confesso que adormeci. Não sei se já é psicologico (porque muitas de voçês que já passaram por isto dizem que aquilo dá logo uma soneira) mas o certo é que passo bem pelas brasas e sem vergonha nenhuma. Sou uma descarada e peço logo um lençol quando as minhas pestanas falsas começam a querer se fechar.

Conclusão: o meu maridão, apesar da televisão, apanha uma seca!
Mas desta vez meteu-se à converseta com a vizinha da cadeira do lado (que me recordo vagamente de ser muito alegre e bem disposta porque tinhamos começado a falar sobre reiki e ela já tem o 3º nivel do curso) e saiu de lá a saber tudo dela. Cancro do pulmão, quimio todas as semanas, mas não parou de fumar porque segundo médico trata-se de um problema a nivel genético e nada a ver com o fumo do tabaco, apesar de a enfermeira lhe dar nas orelhas! lol

Depois disso fui para o meu reiki com a minha amiga Lina. Adivinhem qual o chackra bloqueado? Coracão. Bem este medicamento com que levamos é mesmo certinho no sitio por onde passa. Depois deu-me o desejo do "Bolo Rei" por ser dia de Reis e olhem... penso na dieta quando ela tiver de começar... soube-me tão bem!

Sexta - feira (7)

8 º Quimio - 4º DOC - Ultima Quimio

E mais uma vez lá estava eu às 8:30 da manhã prontinha para levar com a minha ultima Doc. A picada voltou a correr bem e fiquei relaxada e sem sono. Levei um livrinho infantil que me tinham oferecido no Natal, mas que com o inconveninente das lágrimas, ainda não tinha tido a oportunidade de o desfolhar. É lindo!

Mas antes disso tudo meti conversa com as duas vizinhas da cadeira do lado. Sou mesmo tagarela!Ambas em tratamento de cancro da mama. A do lado esquerdo estava com o marido e tinha sotaque estrangeiro. Ia levar, penso eu, a primeira Doc e estava triste porque ao inicio a medica tinha-lhe dito que ia levar 4 quimios e ela pensou que acabava por aí... afinal era 4 de um tipo e depois como eu, 4 de outro. Perguntou-me o que eu comia e acabamos por falar um pouco. (Eu como de tudo um pouco). Usava peruca.

A do lado direito era uma senhora que eu já tinha visto mais vezes. Muito animada, com o cabelo curto ruivo que ainda lhe resta bem penteadinho. A amiga dela acabou por confidenciar ao meu marido que ela tinha o bicho nas duas mamas. Mas eu acho que com uma atitude daquelas, tão bem disposta, que vai tudo às favas!

Também se queixou do que vestir.... um dia as roupas servem, noutros dias não. É uma frustração!

Eu estava animada, aliás foi por aí que começou a conversa com a vizinha da direita: "Vem sempre tão animada!", disse-me ela. Mas eu não estava animada por ser a ultima quimio ou algo assim. Sou assim a menos que esteja super cansada.

Além disso, esta foi a última quimio, não é o fim da guerra. Tenho, pelo menos, uma operação e um tratamento de um ano pela frente até dar o golpe final.

Exames

De tarde fui fazer a ecografia mamária e a mamografia com a mesma doutoura que me viu na primeira vez e que se lembrava perfeitamente de mim. (Sou a menina das Maldivas e do aborto). Estava curiosa, mas não nervosa. Foi fantástico. A médica mal poderia acreditar no que via: "Não tem nada a ver com a anterior", dizia-me.

Perguntei-lhe pelo tamanho (essa era a minha maior curiosidade para quem como eu começou com 4,9 cms) mas ela disse-me que estava tão pequeno que naquela altura nem poderia dar a certeza. Disse-me que como para a semana vou fazer a ressonancia (que também é com ela) depois irá fazer os relatórios em conjunto. Mas explicou-me com um cuidado imenso e uma alegria extrema as diferenças nas chapas nas mamografias: "Está a ver estes pontos? São microcalcificações. É como se fosse o bicho morto. Claro que têm de ser sempre retirados por cirurgia porque mais tarde podem "acordar" e até se alojarem numa outra parte do corpo."

Ela estava felicissima e eu também. As quimios funcionaram. O bicho pode ter levado tanta mocada que morreu mesmo de vez!

O que vem a seguir? Como será a cirurgia? Não sei. Não me interessa. A unica coisa que me deixa feliz é me sentir que o sacrificio todo compensou. Claro que ainda tenho mais uma ressaca para aguentar... portanto, sempre um dia de cada vez!

A operação só pode ser efectuada com o minimo de 3-4 semanas após a quimio, o que me alivia uma vez que gostava de ir para a operação sem efeitos desta quimio. E o Trastuzumab não é interrompido a menos que calhe nos dias em que estou com a operação.

Aftas

Ainda não vos falei de um medicamento que foi milagroso nas minhas Docs anteriores e que já voltei novamente a tomar na vespera desta quimio, o "Diflucan". Fez as aftas não aparecerem porque o medicamento ajuda a restabelecer o PH da boca. Claro que continuo sempre a lavar os dentinhos e a bochechar com o Mycostanti.

Cabelos - Nas Axilas???
Então não é que os primeiros cabelos a retornarem são os das axilas?? Para quê?? Devem ter alguma utilidade... vêm fininhos e timidos mas estão cá. :P Por mim, esses e os das virilhas bem que podiam continuar desaparecidos em combate!

Bem, cá estou eu aguentar com os efeitos da quimio. Até agora dores de pernas que tento combater com o benurroon. E estou a tentar combater o sono porque hoje dormi tão bem, tão bem, como não dormia há meses. O meu amor diz que me fartei de ressonar e tudo! LOL

Efeitos da 7º quimio + Exames Marcados + Saindo de Casa + Maquilhagem + Marido Adoentado

Olá a todos!

Espero que as compras do Natal já estejam feitas. Pelo meu lado algumas apenas serão compradas depois da quadra natalicia, mas os amigos também não levam a mal.

Efeitos da 7º Quimio

Como já tinha referido no dia a seguir à quimio fico vermelha como um pimento na cara. Uma amiga minha quando me veio visitar no sabado a primeira coisa que pensou quando me viu foi "Porque é que a Claudia colocou tanto rouge na cara?" LOL
Mas não se trata de maquilhagem, é apenas nas nossas bochechas que ficam tão vermelhinhas!

A partir do 3º dia após a quimio

Com já era de esperar os efeitos da quimio Doc começaram no Domingo à noite (no mesmo dia em que o Rui me deu a primeira das 3 injecções das defesas , dadas na barriga, que descrevi num dos posts anteriores). Portanto, as dores de corpo que tive até mais ou menos quinta feira foram devido a ambas as coisas: quimio e injecções. Mas nenhuma delas foi tão má como as dores de ossos que tive da primeira quimio Doc!

Mas chateia. Uma pessoa fica sensivel. Depois das primeiras dores de corpo e de cabeça começo a dormir mal.

Na segunda feira acordei as 5 e meia da manhã cheia de calor! (Bem sabem o frio que tem estado lá fora!). Levantei-me, liguei a televisão e começei a comer, mas começei a sentir-me mal. Ondas de calor começaram a surgir no meu corpo e umas ligeiras dores de barriga. Ja sabendo como é o meu corpor, cheguei à porta do quarto, encostei-me à parede (porque já estava com receio de cair e nem dar conta), acendi a luz, o rui abre os olhos e digo-lhe "Amor, não me estou a sentir bem". Imediatamente vejo o meu principe saltar da cama em boxers com uma rapidez que me espantou dado o frio que estava. Ele já aprendeu que quando eu digo aquela frase é mesmo algo sério.

Vamos os dois para a casa de banho. Eu sento-me na sanita e ele começa a molhar-me a cara com àgua fria... mas eu nao sentia a agua fria, parecia-me morna. Ele continua quase a dar-me um banho e eu quase que me dispo toda só para tentar arrefecer e sentir algum frio.
Em partes, só oiço o Rui dizer "Abre os olhos, olha para mim os olhos, mantêm os olhos abertos" mas eu tinha uma enorme vontade de fechá-los e o Rui continua a molhar-me a a dar-me palmadinhas na cara para me manter desperta ao qual eu ainda me lembro de lhe responder "Pois aproveita-te de poderes dar-me umas palmaditas agora!" LOL (como é que eu a sentir-me mal, quase a desmaiar, ainda consigo brincar é algo que eu não sei. Aliás brincamos os dois).

Aos poucos lá começei a recuperar. Deve ter sido uma quebra de tensão das fortes! (para a próxima a ver se me lembro de ir direita ao sal da cozinha e colocá-lo na boca).

De Terça a Quinta

Na Terça, voltei a acordar com calor mas desta vez direitinha à casa de banho e pimbas: diarreia Matinal! Depois dores de barriga e gases, muitos gases... muito mal cheirosos... Eu quase que morria com o meu próprio cheiro! LOL
Bem, do meu ponto de vista mais vale ter diarreia do que ficar presa dos intestinos. Portanto foi uma semanita em dieta pura. Tomei o Ultra-lever e comi muito peixinho com arroz, muita fruta cozida e claro um bom Nestum de Arroz! E o meu pensamento era "Tenho de estar boa para os doces do Natal!" (o ano passado quase nao comi nenhuns porque tive uma gastroentrite na semana anterior :P).

Mas claro que imaginam que a minha disposição não ficou a mesma. Acordar 3 dias a correr para a casa de banho e ao mesmo tempo ter dores de corpo e febre. Uma pessoa começa a estar cansada da porcaria destes efeitos da quimio, cansada fisica e mentalmente. Estou tão cansada disto e só pensava: "Só falta uma e desta vez tenho uma semana de bonus".

Mas também dizia ao rui que deviam era ter inventado uma daquelas coisas das naves espaciais quando o pessoal tem de fazer viagens longas... do estilo dormir até se chegar ao destino... nao me importava de dormir até pararem os efeitos! :P

Agarrei-me a uma musica e cantarolei-a até estes efeitos maiores terminarem. Os meus pensamentos, como os da musica eram "Estou em baixo, mas vou dar a volta por cima, vou sobreviver e ter forças para lutar... só falta uma"

Aqui está a musica com a tradução da letra em português.

Avril Lavigne - Alice

A tradução não está excelente, mas não está má. O facto de ser relacionado com uma das minhas personagens favoritas de fantasia também me ajudou pois relembrou-me da vontade que eu tenho de querer terminar os meus livros.

Todos os dias à noite faço o controlo da febre. Agora faz parte tão da minha rotina como o lavar dos dentes e pôr creme hidratante no corpo. Desta vez tive febre durante 3 dias.

E na quinta acordo e digo ao Rui ainda na cama "Está frio. Consigo sentir o frio" e ele claro que chega à mesma conclusão que eu: "É sinal que estás a melhorar". E estava e só isso me deixa logo mais animada. :)

Resumo dos efeitos da 7 quimio (3º DOC) até ao dia de hoje:

* Calor

* A partir do 3º dia: febre, dores de corpo e cabeça, diarreia, cólicas
* A partir do 5º dia: sangue no nariz
* A partir do 6 dia: dores nos dedos das mãos

* Pele Seca nas mãos que em certas partes fica muito vermelha como se tivessemos apanhado um escaldão e doi. Ainda hoje acordei assim. Creme, muito creme ponho nas maos para as hidratar
* Maos a ferver e inchadas

* As unhas continuam amareladas
* Lacrimejar - especialmente na parte matinal - choro, choro, choro... que xatisse!

NOVOS EXAMES MARCADOS

Dia 7 de Janeiro é o dia da ultima quimio e também vai ser o dia em que vou fazer, pela primeira vez desde o inicio das quimio, uma mamografia e uma ecografia mamária. Consegui marcação para a mesma médica que me fez os primeiros exames em Junho e isso deixa-me super feliz.

Marquei para o mesmo dia porque quando saio da quimio sinto-me bem e nestes exames não é preciso me injectarem com nada.

A Ressonancia Magnética consegui marcá-la para dia 14 de Janeiro, ou seja uma semana depois. AH! Mal posso esperar! :)

SAIR DE CASA

Ontem tive oportunidade de sair de casa. Há 10 dias que não sentia o exterior!! (como é que não dou em doida?) Mas, como sempre, quando consigo sair de casa está a chover torrencialmente. Só havia uma solução: centros comerciais. E pensei "Que se lixe". Com as injecções as minhas defesas de certeza que não estão no minimo. E fui ao centro comercial de máscara! Uma das coisas que nunca me importei foi com o que os outros pudessem pensar, portanto andar de máscara não me fez qualquer confusão mental. Com a alegria de poder comprar alguns presentes de Natal que me faltavam, a máscara foi algo tão relativo que só não me esquecia dela completamente porque de vez em quando ficava com os oculos embaciados! Bolas... esqueci-me de tirar uma foto!

E as pessoas das lojas não deitaram olhares estranhos nem nada disso. Numa loja em que entrei estava a falar com a empregada sobre uma prenda e a certa altura tirei a mascara por uns momentos. E no final ela diz-me "volte a pôr a mascara que a loja com o movimento tem andando com muito pó". Pessoas sensiveis.

O divertido ainda é que acho que assustei uma ou outra criança! LOL

No final do dia estava tao cansada das minhas pernas. Pudera... há tanto tempo que elas não andavam tanto!!!

MAQUILHAGEM

As minhas sobrancelhas cairam um pouco mas não na sua totalidade.

As pestanas novas que vinham a nascer estao boas mas pequeninas e as grandes, fracas, acabaram por cair. Por isso pedi ao Rui que me comprasse umas pestanas falsas. Eu sempre vos disse que para mim o olhar era o mais importante (apesar de a cara inchada me chatear um pouco mas quanto a isso não posso fazer nada).

Ele lá foi sózinho à loja Sephora, e além de me ter comprado umas pestanas - da Marca Make Up For Ever Professional (e depois fui ver no Youtube como se colocavam uma vez que nunca tinha usado nenhumas) comprou-me também um produto para as pestanas que tem o aspecto de rimel mas que serve para proteger as pestanas que vêm a nascer e ajuda-as a crescer e que se chama Lash + Plus. (não sei se funciona em termos de crescimento mas ja fico contente se as proteger quando usar rimel).

Ontem quando sai usei as pestanas falsas e digo-vos super faceis de utilizar e tirar (pelo menos estas que ele comprou) e nem foi preciso colocar rimel porque elas realçavam-me imenso os olhos. E, com a mascara na cara tb era a unica coisa que as pessoas viam! heheh

Mas sentirmo-nos um pouco mais bonitas, dá-nos um pouco mais de confiança.

MARIDO ADOENTADO

O que fazer quando o nosso marido se queixa que está a chocar alguma coisa? Dificil... dei-lhe logo com o maxilase e a mebocaína e alguma distancia fisica entre nós. Ontem no sofá acabei por usar mascara e tudo, mas ainda partilhámos a mesma cama (a nossa é grande).

Hoje ligou-me a dizer que só tem expecturação verde. Bolas! Verde não é bom!

Convenci-o a ir as urgências quando sair do trabalho por minha causa porque o maxilase pode não ser suficiente e dado a minha situação, as minhas baixas defesas, quero que ele fique bem curado o mais rapidamente possivel para eu não apanhar nada. Eu mereço uma semana de descanso de sintomas de doenças. Verdade que mereço!

Beijokas grandes E Feliz Natal!

O Medo do cancro

Estava há pouco a falar com a minha amiga Lina e tenho de partilhar uma história que ela me contou.

Ela soube há pouco que uma colega dela de trabalho estava a morrer. Tem 59 anos e há 10 anos que dizia à Lina que tinha uma coisa no peito, mas recusava-e a ir ao médico. A Lina até lhe disse que ia com ela fazer os exames, mas ela nunca quis. 10 anos!!! Quer dizer que ela sentiu o alto no peito quando tinha 49 anos.

Eu quando senti o meu alto no peito, numa noite às 3 da manhã, já mal consegui dormir e no dia seguinte às 9 horas já estava na frente do médico do trabalho a dizer que aquilo era esquisito e, nunca me passou pela cabeça que poderia ser cancro com os meus 32 anos. Nem a mim, nem a ele!

A senhora antiga colega da Lina, estava reformada agora há um ano. Tem um neto pequeno. Tinha uma vida ainda tão cheia para viver e isso nao vai acontecer porque se recusou 10 anos a ir ao médico! E agora que finalmente foi, porque o estado dela se agravou consideravelmente, é tarde demais. O cancro criou metásteses nos ossos e nem quimio ou radio já vale apena fazer.

É tão triste. O medo paraliza as pessoas. O medo de se ter algo mau. O medo de morrer.

Os exames e os tratamentos foram criados para dar oportunidades às pessoas de terem mais anos de vida. Para combatermos estas adversidades! Porque a vida vale apena viver, vale apena lutar por ela, e só deviamos querer partir quando nao houvesse outra alternativa! O certo desta vida é a morte. Um dia isso é inevitável (a menos que exista um elixir da juventude por aí escondido).

Portanto, a minha mensagem é: Nao tenham medo. Ainda há pouco estava a falar com outra amiga que me dizia que eu era muito forte, por estar a passar por isto tudo e mesmo assim me conseguir sentir bem e eu disse-lhe: "Todos temos um heroi dentro de nós, ás vezes anda um pouco escondido mas ele está lá quando precisamos dele!"

Acredito que o cancro é a doença deste século, mas creio que ela já existia muito antes disso. Apenas nao tinha nome, apenas nao tinha meio de ser diagnosticada. As pessoas morriam e muitas vezes não se sabia o porquê.

A minha tia morreu de cancro dos intestinos o ano passado. Quando foi detectado já tinha metásteses no figado. Mas acreditem que ela lutou bastante durante 2 anos.

Quando eu e os meus primos fomos á consulta do IPO disseram-nos que o cancro nos intestinos é uma coisa genética, que pode passar para a proxima geração. (O cancro da mama também é, mas eu nao tenho ninguem na familia com ele). E depois disso a minha outra tia disse-me: "realmente uma irmã da tua avó morreu com um mal na barriga. Na altura, naquele tempo, diziamos - deu-lhe um mal, porque não sabiamos o que era. Secalhar era cancro"

Agora o tal "mal" de antigamente tem nome, chama-se cancro e tantos podem ser curados se forem diagnosticados a tempo. Um cancro dos intestinos é um deles. No IPO disseram-me, a mim e aos meus primos, que a partir dos 40 anos tinhamos de fazer uma colonoscopia de 2 em 2 anos, como prevenção. Eu, depois do que me aconteceu, nem pensar em esperar pelos 40 anos! Quando terminar a minha luta contra este bicho faço logo esse exame!! Porque já me apercebi que o bicho nao tem idade para atacar, seja que tipo de cancro fôr.

Deus deu a inteligencia ao homem de ir descobrindo os meios de diagnostico que podem salvar vidas. Se tiverem alguma coisa no corpo que não é normal, vão ao médico. Pode não ser nada, mas se fôr, podem estar a salvar a vossa vida!!!

Não ignorem o corpo. Escutem-no.

E, se conhecerem alguém que tem alguma coisa mas que se recuse a ir ao médico obrigem essa pessoa a ir, arranjem maneira. Usem a imaginação. Porque se acontecer alguma coisa a essa pessoa, nao é só ela que sofre, mas nós também que gostamos dela.

O meu pai começou com uma especturação e foi-se desleixado (eu nao sabia senao ele tinha ouvido das boas). Nessa altura ele estava a trabalhar nos Açores e a minha mãe estava lá com ele. O meu pai sempre foi do estilo: tenho de trabalhar, nao tenho tempo de ir ao médico. Houve um dia que ele se chateia com a minha mãe (e as pessoas quando se chateiam dizem parvoices mas neste caso foi o melhor que ele podia ter dito) e entao ele diz-lhe : "Nao te preocupes, que eu já cá não devo andar por muito tempo porque ando a expecturar sangue"

A minha mãe telefona-me aflita porque depois disse-lhe para ir ao médico e ele nao quis. E eu digo-lhe: "Olha vais fazer o seguinte. Vais dizer-lhe que isso pode ser tuberculose e que isso pega-se! E vais dizer-lhe que ele hoje nao entra em casa sem um raio-x aos pulmões nas mãos!"

Quando a minha mãe lhe disse que nao o deixava em casa sem o raio X, ele nao teve outro remédio senão ir ao centro de saúde. Quando o médico lhe viu o raio X disse-lhe: "Vá a casa buscar o pijama e depois vá ao hospital, vai ficar internado." Veio a saber-se mais tarde que tinha um timoma. Fez quimio e hoje está curado.

Ainda bem que ele se chateou com a minha mãe naquele dia!!! Porque foi a tempo da cura!!!

Vou fazer o mesmo com a minha sogra. Soube em Julho que já há 3 anos que se queixa que tem alguma coisa no ouvido que lhe apanha de vez em quando o olho e a cabeça. Diz que nao vai ao hospital porque tem medo de lhe descobrirem uma coisa má e de lá já não sair... tentei fazer-lhe ver que quanto mais cedo fosse melhor era, mas nao me deu ouvidos. "Tenho medo", diz-me ela.

Portanto, eu e o meu marido já estamos combinados. Quando eu fôr operada à mama, ela vai-me visitar ao hospital e pimbas, o Rui vai fazer com que ela também conheça as urgencias! LOL Nao sai de lá sem ser vista!

Bem, hoje estiquei-me na escrita, mas achei que este era um assunto importante.

Mais Exames e Menos Cabelo

Tempo que passou desde que fui diagnosticada com cancro da mama: 1 mês e 28 dias.

Tratamento de Quimio feito: 1 de 8
Dias que passaram desde a primeira quimio: 16 dias

Proxima quimio: 18 de Agosto (próxima quarta feira) - como o tempo passa depressa!

MAIS EXAMES

Esta semana dediquei-me a fazer os exames de rastreio que a médica da quimio tinha dito que era necessário efectuar. Assim, na segunda feira começei pelo Cintigrama do Esqueleto.

Cintigrama do Esqueleto
O que é? Nunca tinha feito nenhum e na net diz que se trata de: " Exame efectuado para a detecção de artrites, neoplasias e metástases, lesões traumáticas, assim como na avaliação da dor óssea inexplicada. "

Quando fiz a marcação do exame deram um papelinho sobre o exame com algumas indicaçoes. Agradou-me o facto de no exame não ser necessário estar em jejum, nem ser necessário quaisquer outras preparações. A unica coisa que me saltou à vista no papel foi "Este exame não é doloroso ou complicado, mas pode ser demorado. No dia do exame a permanência no serviço pode variar entre 2 a 6 horas."

2 a 6 horas?? Granda Seca!!!

Bem, como não havia nada a fazer para modificar isso lá fui eu fazer o exame, munida da psp e de um livro. (neste momento a ler - sim, porque já consegui voltar a ler iuuppii - "sangue furtivo" da Saga Sangue Fresco - sao livros bons porque não são de conteudo pesado nem aborrecido e ainda nos fazem sorrir pelo meio).
Nao levei ninguem comigo. Já basta eu ter de levar com exame! (não gosto de partilhar coisas destas)

O exame começa rápido. Um minuto depois de ter chegado já estava com os enfermeiros pois tem de ser dada uma injecçao nas veias (veias? Oh, não...). O primeiro enfermeiro ainda olha para o braço esquerdo, aperta e bate, ou seja o costume, mas nao se atreve a picar. A enfermeira lá vai buscar outro garrote e eu digo-lhe: "Da ultima vez conseguiram picar nesta veia da mão... se a conseguir apanhar." (naquela vez do soro) E foi essa nessa mesma que ela conseguiu dar a injecção (claro que mais uma vez nao olhei).
Depois da injecçao é esperar uma hora e meia e só depois se pode ir para a máquina. O bom é que nessa hora e meia pode-se fazer de tudo, inclusivé comer. E foi isso mesmo que eu fiz: almoçar.

Quando vamos para a sala da máquina. Nao precisamos de tirar a roupa. A enfermeira apenas me perguntou se eu tinha cinto nas calças de ganga e depois disso foi só deitar e estar o mais quieta possivel enquanto que a maquina (silenciosamente) faz o seu dever. Enquanto isso os enfermeiros e o médico presente iam vendo o exame.
A certa altura oiço o médico dizer: "Isto é estranho" - O meu coração palpitou.
A enfermeira veio ter comigo e perguntou-me se eu tinha alguma coisa nos bolsos do lado esquerdo das calças... E tinha 3 moedas! Ufff!!! Que alivio!!!!

No final o médico disse-me que aparentemente não havia nada de anormal no exame mas de qualquer maneira depois ia vê-lo mais minuciosamente. Que bom! Menos uma xatisse! :))))
Na quarta foi a vez do TAC abdominal / abdomen.

TAC abdominal/abdomen

Antes deste exame informaram-me que tinha de estar em jejum 2 horas antes. Quando lá cheguei disseram que afinal eram 4 se tivesse de fazer contraste (apesar de a médica ter escrito que nao era necessário o contráste afinal parece que o medico que faz o exame é que tem decisao superior relativamente a esse assunto).
Nunca fiz nenhum exame com contraste, logo não sei se serei alergica ou não ao iodo. Sou alergica a muitas coisas! No entanto, passado um pouco dizem-me que em principio vao fazer sem contraste e para eu beber 5 copos de àgua que me foram entregues num tabuleiro, cada copo de 10 em 10 minutos. Olho para a àgua, alguns tinham muita espuma na superficie... que mistela transparente seria aquela?? Era horrivel!! Sabia mal como tudooo!!! Cada vez que bebia não hesitava em fazer uma careta!!Ao quarto copo já estava aflita para ir à casa de banho mas a enfermeira disse-me que o exame era feito com a bexiga cheia dos 5 copos. Tentei beber o ultimo o mais rápido que consegui e tenho a certeza que se o Rui tivesse de beber aquilo que se vomitava todo (ele nem chá fresco consegue beber!).

Assim, aflitinha para ir à casa de banho e agoinada com aquela àgua de sabor tao mau como o oleo de figado de bacalhau que tomei obrigada quando era miuda, lá me deitei - apenas com bata hospitalar e cuecas - na máquina do TAC. (Esta faz um barulho tipo arranque do motor de uma nave espacial, como se ouve nos filmes).

Vejo a enfermeira a mexer num cabide daqueles onde o soro é colocado e a colocá-lo perto da máquina. Ela vendo o meu olhar interrogativo, diz-me:
- É para o caso de ser preciso o contraste, temos de o colocar na veia e assim já está aqui ajeito para ser mais rápido.
(Oh não... veias, mas quais veias??? E aquela decente da mão estava com nodoa negra da injecção do exame de segunda feira e doía-me)
Olho para ela com um sorriso, daqueles que diz "eu sei algo que tu não sabes. " E digo-lhe:
- Pois, mas se tiver de levar com isso nas veias, rapidez é algo que não vai existir. É que para me achar uma veia vai demorar muito tempo. Tive de levar um cateter e tudo.
- Ah, então a menina é das boas!
- Pois sou - Digo-lhe com um grande sorriso. Uma pessoa nao pode deixar de sorrir perante estas coisas! :)

Felizmente, não foi preciso contraste e saí toda contente aflitinha para ir á casa de banho.
Depois disso, sentei-me num dos sofás da entrada e calmamente comi bolachas e uma banana, esperando que os sintomas daquela àgua azeda me saíssem da boca! :P Que nojo!

O problema é que acho que aquela àgua me deu as voltas ao intestino (nao se esqueçam que eu tenho o sindroma do colon irritável) e assim, desde ontem, que estou com diarreia. Hoje já tou a tomar "Dimicina" (que tenho sempre religiosamente em casa e que levo sempre que vou de férias). Esperemos que amanhã já esteja melhor e consiga sair de casa. Uma pessoa tem dificuldade em sair de casa quando a qualquer momento pode ter uma vontade urgentissima de ir à casa de banho.

MENOS CABELO

Os primeiros cabelos que notei começarem a cair foram os pêlos pubicos, na quarta feira. (14 dias após a primeira quimio)
Porreiro, pensei, assim deviam ser todas as depilações às virilhas - sem qualquer dor. Mas, além deste facto, sentia-me que me doía o couro cabeludo. Hummm... seria sinal que o cabelo da cabeça ia começar a cair em breve? Talvez fosse melhor passar pelo cabeleireiro e dar mais um corte, e foi o que fiz! Ai... neste corte pareço mais velha (ou seja, no fundo pareço ter a idade que tenho) e a cara mostra-se mais redonda.
O Rui apesar de ser um animado e de me dizer que estou sempre linda de qualquer maneira, já disse que a minha cara parece mais inchada (é capaz de inchar com a quimio).
Conclusão: fico mais gira se tiver um lenço na cabeça do que com este corte.

O couro cabeludo doi-me quando toco no cabelo e ontem começou a cair. Hoje mal lhe toquei porque me doi cada vez que o faço e não me vejo a rapar o cabelo enquanto sentir esta dor. Á noite, a dormir, ao virar-me, lá me doi. É uma sensação desconfortável.

Nunca ninguém me tinha dito que o cabelo doí quando cai!!!! :PPP

Vamos ver até quando aguenta e depois vai ser rapadinho com máquina assim que o couro cabeludo me deixe de doer.

Beijokas a todos e mais uma vez obrigado pelo apoio!!! :) Voçês são o máximo!!!

Ps. A enfermeira da quimio tinha-me dito para não estar ao pé de multidões ,mas esta semana fui por 3 vezes para centros comercias. Para onde é que uma pessoa vai quando não pode apanhar sol e está tanto calor lá fora? Tem de ser sitios com ar condicionado! Além disso, é verão, os virus devem também ter tirado férias hehehe

Conhecendo o Inimigo - Parte 1

(19-06-2010)

Dias passados desde o diagnostico: 3 dias

É inacreditável o que consegui fazer desde que fui diagnosticada. Têm sido dias exaustivos, mas muito produtivos.
Este vai ser um longo Post mas é importante colocá-lo pois pode no futuro ajudar pessoas que descobram o mesmo problema e se sintam um pouco desorientadas. Peço desculpa se ao longo dos dias que vá escrevendo neste blog possa soar repetitiva mas poderá acontecer.

Além de este blog ser para os amigos e conhecidos, além de ser uma maneira de eu também reflectir o que se passa comigo e com as minhas emoções, sinto que este blog tem de ser bastante verdadeiro e real para que no futuro outras pessoas o possam ler e compreender todo este processo que não é fácil fisica e mentalmente.

Porque vou falar imenso, peço já desculpa antecipada por qualquer erro no português ou qualquer erro no que estou a dizer (nomeadamente em termos tecnicos) porque isto foi apenas tudo o que eu estou a vivenciar e a conhecer. É a minha perspectiva.
Vou dividir isto por temas para ser mais fácil:

Exames antecedentes ao Diagnostico Final

No meu caso, foram feitos todos no próprio dia (dia 2 de Junho) algo raro de acontecer. Porque o médico que nos detecta inicialmente o problema e, que tal como nós, acha estranho aquele alto que temos no peito,passa uma ecografia mamaria e uma mamografia para depois mais tarde, noutra consulta, analisar.
Mas tive o milagre de que a pessoa que me fez os dois primeiros exames que o medico me passou, ser especialista na biopsia também. Paguei 250 € na CUF e despachei no mesmo dia a biopsia. A nossa saúde nao tem preço. E este é um exame crucial.
No meu caso eu tenho seguro que me vai devolver parte desse dinheiro. Mas este três exames são fundamentais e portanto, independente do dinheiro, quando sentirem que têm algo estranho. Telefonei para vários sitios publicos ou privados. Porque a rapidez é fundamental, especialmente na minha idade - tenho 32 anos. E, nao se esqueçam que eu apanhei um periodo que em Portugal havia feriados nas duas quintas feiras seguintes, imensas pessoas que tinham tirado ferias, fizeram pontes, etc). Portanto, vão fazer os exames onde o conseguirem mais rapidamente.

Depois de ter telefonado para alguns sitios. Imaginem o medico disse-me isto às 9:30 da manhã (quarta feira vespera de feriado) e 10 minutos depois já estava a telefonar para varios sitios a pedir uma vaga com urgencia. E mais uma vez, por milagre, consegui uma vaga (que mais tarde vim a saber que nao existia porque quem me atendeu enganou-se.... abençoada seja essa pessoa) para fazer os exames às 11:30 na CUF. Melhor que isto acho que era impossivel. (Esta parte está um pouco explicada no post anterior)

* Mamografia
Foi o primeiro exame que eu fiz. Perguntaram-me porque é que vim fazer, quais os sintomas. (o meu unico sintoma é o alto no peito do lado direito depois de me ter aleijado a agrafar umas folhas naqueles agrafadores grandes)
O exame nao é agradavel, mas nao é nada de outro mundo. Basicamente sao varias posições em que tentam espalmar a mama ao máximo num aparelho de modo a tirarem várias posições para tirarem boas radiografias.

* Ecografia Mamária
Tal como todas as ecografias. É algo fácil sem qualquer dor. Põem o gel e passam o aparelho para visualizarem no monitor. É aqui que fazem as medições do nodulo. No meu caso, como mais tarde fiz a saber: 47 x 41 x 28 mm. É grande. Para terem uma noção, até 20 mm consideram pequeno.
Por ser grande, e a medica já tinha olhado para a mamografia e ao ver a Ecografia Mamária sugeriu-me então a biopsia naquele mesmo momento.

* Biopsia Mamária
Nunca tinha feito nenhuma na vida e nao fazia a minima ideia do que se tratava. Sabia sim que era tirar um pouco de tecido para a analise laboratorial a fim de se saber se se trata de algo benigno ou maligno. Embora, eu tenha ficado com a sensação, e creio que foi isso que levou a doutora a sugerir-me imediatamente este exame, que os dois exames anteriores já dizem muito sobre este assunto.
Sendo sincera, a biopsia nao me custou a fazer. Eu tremia por todos os lados mas eram os meus nervos porque nao estava nada à espera daquilo naquele dia. Uma enfermeira teve o tempo todo de mao dada comigo e tanto a medica como ela iam falando comigo, brincavam o que foi algo muito bom.
Eu nao consigo olhar para agulhas porque já me aconteceu desmaiar uma vez e portanto nao olhei para o que ela estava a fazer. (se nao percebo nada daquilo porque vou olhar?)
Senti a primeira picada, que ela me disse ser a anestesia (que é uma picada como quando vamos tirar sangue) e a partir daí nao senti mais nada, mas vi uma especie de argola em plastico branco que ela põe na mama para pressionar e depois um barulho como um "pum". Ela disse-me que esse "pum" ia acontecer 4 vezes.
Só olhei para a enfermeira que estava ao meu lado e as três iamos falando sobre coisas triviais e isso ajudou-me imenso. Encontrar pessoas simpaticas, que gostam do que fazem é um grande alivio porque uma pessoa sente-se acompanhada.
A biopsia, segundo a medica, correu lindamente.

Recomendações após Biopsia:
- Pôr gelo nos primeiros dias, duas vezes por dia, durante 20 minutos - para evitar ficar com hematoma
- Tomar logo um ben-u-ron (paracetamol) - porque pode dar dores.
- E se a mama começar a ficar negra colocar Thrombocid Gel várias vezes por dia. (mas tb recomendo isto para as dores porque até acho que foi o gel que nao me fez ter tantas dores no inicio)

No dia seguinte á biopsia (3 de Junho) a minha mama nao estava muito mal, como podem ver pela foto seguinte:

Mas passados dois dias o aspecto começou a mudar (já colocando o gel) e a 5 de Junho 2010, estava assim:

Foi aí que eu me apercebi que afinal uma biospia é algo bastante violento para o corpo. Mas apesar do aspecto nao doia muito e informei-me com o medico e era perfeitamente normal.
Fiz reiki com grande amiga que tenho que é mestre no assunto e deixei de meter o gel (porque a partir daqui senti que ele nao estava a fazer qualquer efeito mas acho que foi importante no primeiro dia porque também tem incidencia sobre o alivio da dor) e a cada dia começou gradualmente a melhorar. No dia em que recebi o resultado da biopsia (16 de Junho 2010) ainda tinha um pouco amarelado na parte debaixo do mama. Portanto, sao mais ou menos 15 dias para isto desaparecer.

O meu marido brincava comigo e dizia-me:" Isto sim é violencia domestica bem escondida" heheeh. E ele, que em miudo fez muito mais nódoas negras que eu, descansou-me dizendo que todas estas cores sao normais.

Chorei quando cheguei a casa depois de ter feito a biopsia. É um susto muito grande e ao chorarmos libertamos a tensão que temos no nosso corpo e faz bem. Rezei, algo que já costumo fazer de vez em quando porque acredito em Deus. E acredito que tudo acontece na nossa vida por alguma razão. E estava a rezar e a principalmente pedir força para os 15 dias que tinha de esperar para saber o resultado do exame. (foram tantos dias devido aos feriados, pontes e fins de semana). E é uma tortura esses dias de espera. Por mais que nos tentemos distrair, eu já dizia ao meu marido: " Esta espera é pior que o aborto"

E isto tudo para dizer que para rezar fui buscar a minha biblia que tenho há anos (pelo menos à 20 anos) e que está muito sublinhada. Abri-a ao acaso, pedido para ler coisas que me dessem força, e a unica coisa que estava sublinhada na primeira pagina que abri dizia:

"Porque te restaurarei a saúde, e te restaurarei as tuas chagas, diz o senhor"
(Jeremias 30: 17)

Nao podia ter pedido por melhor consolo. Foi um sinal que vai tudo correr bem. E desde esse dia a biblia encontra-se aberta nessa página. E cada vez que preciso de energia, vou lá e leio esse versiculo novamente. Quantas vezes forem necessárias.

Vou fazer uma pausa. Pois ainda existe tanto para contar e eu demorei tanto a escrever isto. Vou dizer o resto noutro post mais tarde. :)

Beijokas a todos! E obrigada pela força!